ما هو بطن أثناء الحمل ولماذا يحدث؟

ما هو بطن ب أثناء الحمل ولماذا يحدث؟
- التعريف
- الأسباب
- المخاوف
- ماذا تفعل
- الوجبات الجاهزة
عندما تتخيل جسدًا حاملًا ، قد تتخيل نتوءًا دائريًا صغيرًا لطيفًا. ومع ذلك ، إذا تحدثت إلى العديد من النساء الحوامل ، فسوف يخبرونك أنهم شعروا بالانتفاخ وكبر الحجم في كل مكان وأن النتوءات تأتي في جميع الأشكال والأحجام.
بغض النظر عن حجم جسمك عند الدخول في فترة الحمل ، كل نتوء فريد من نوعه عندما يظهر وكيف يبدو عندما يحدث. قد يكون نتوء الحمل المستدير تمامًا في أحلامك هو بالضبط ما تحصل عليه أو بعيدًا عن الواقع الذي تواجهه.
ومع ذلك ، ماذا لو كان بطنك يشبه في الواقع نتوءان للحمل؟ هل يجب أن تشعر بالقلق إذا كان هناك رباط على بطنك؟ ربما سمعت بمصطلح "حمل بطن B" ، لكن ماذا يعني ذلك؟
ما هو بطن B أثناء الحمل؟
بطن AB أثناء الحمل يشبه لها ثنية أو حزام خصر في المنتصف ، بحيث يبدو البطن مقسمًا إلى نصف علوي وسفلي ، مثل الحرف الكبير "ب".
من المهم ملاحظة أن ثديي الحمل الأكبر ليسوا في الجزء العلوي من B! إذا كان هذا هو الحال ، فستحصل كل امرأة تقريبًا على بطن من النوع B.
يختلف شكل البطن AB عن شكل البطن الأكثر شيوعًا D ، والذي يشبه الحرف الكبير "D" ولن يكون له فاصل جانب. يشير بعض الناس إلى بطن B على أنه حمل بطن مزدوج.
ما الذي يسبب بطن B؟
لا يوجد سبب محدد للبطن B أثناء الحمل. تكون البطون B أكثر شيوعًا عند الأشخاص ذوي الوزن الزائد ، ولكنها ممكنة مع أي حجم وشكل للجسم. هذا لأن العديد من العوامل الفريدة ، مثل الطول والوزن وبنية العضلات والعظام تتحد جميعها لتؤثر على كيفية حمل نتوء الحمل.
قد يتأثر شكل البطن B أثناء الحمل بما يلي:
صحتك اللفافية
"صحة اللفافة" هي طريقة رائعة للقول إن الأنسجة الضامة تحت الجلد مسؤولة جزئيًا عن شكل بطنك. قد تتضرر اللفافة بسبب نمط الحياة المستقرة والجفاف وضعف الموقف والنظام الغذائي غير المتوازن والإجهاد والعضلات المصابة.
قد يتأثرون أيضًا بالحمل السابق أو يتم تنظيمهم ببساطة بطريقة تقسم بطنك الحامل.
للتأكد من أن اللفافة في أفضل حالة ممكنة أثناء الحمل ، سترغب في التمدد بانتظام ، وشرب الكثير من الماء ، وربما إضافة بعض اليوجا أو القلب إلى روتين التمرين.
حجم جسمك ووزنك
وفقًا لمراكز التمارين الرياضية السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، مؤشر كتلة الجسم (BMI) من 25 إلى 29.9 للمرأة يشير إلى زيادة الوزن ومؤشر كتلة الجسم 30 للمرأة يشير إلى السمنة. النساء ذوات الوزن الزائد عند بداية الحمل من المرجح أن يعانين من بطن B ، لكنه بالتأكيد غير مضمون.
سوف يلعب شكل الجسم دورًا في هذا أيضًا ، حيث أن مكان حمل الوزن أمر فردي.
حالات الحمل السابقة
تجد العديد من النساء أن معدتهن بعد حملهن الأول تبدو العضلات أكثر مرونة ويتوسع شكلها بشكل أسرع قليلاً عند الحمل مرة أخرى.
هذه هي الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى بطن B أثناء الحمل - خاصةً إذا كان الحمل متقاربًا أو لم يعد جسمك إلى شكله الذي كان عليه قبل الحمل قبل الحمل مرة أخرى.
شكل بطنك المعتاد
النساء اللواتي يدخلن الحمل بطن مئزر أو اللواتي يحملن وزنهن في بطنهن (على عكس الوركين والفخذين على سبيل المثال) أكثر عرضة لتطوير بطن ب حتى لو لم يحملن من قبل.
هل هناك مخاوف بشأن بطن B؟
يجب ألا يدق بطن AB في حد ذاته أجراس الإنذار لطبيبك. ومع ذلك ، إذا كان الوزن أحد العوامل التي تسبب الشكل ، فقد تكون هناك مخاوف صحية إضافية سيرغب مزودك في مناقشتها.
مخاوف صحية
أولئك الذين يزيد وزنهم أكثر عرضة للإصابة بما يلي:
- سكري الحمل. لا يمكن أن يؤدي سكري الحمل إلى زيادة احتمالية حدوث الولادة القيصرية فحسب ، بل قد يلزم التحكم فيه من خلال النظام الغذائي أو الأدوية أثناء الحمل.
- تسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى تورم وتلف الأعضاء الحيوية مثل الكبد والكلى.
- الإجهاض وولادة جنين ميت.
- آلام الظهر أثناء الحمل.
طفل المرأة ذات مؤشر كتلة الجسم المرتفع هو أيضًا أكثر عرضة لبعض المضاعفات بما في ذلك:
- الحجم الأكبر عند الولادة ، مما قد يؤدي إلى إصابة أو مشاكل أثناء الولادة.
- الولادة المبكرة ، والتي قد تسبب مضاعفات لأعضاء مثل القلب والرئتين والدماغ والجهاز الهضمي.
نظرًا لوجود مخاطر إضافية للحمل إذا كانت الأم تعاني من زيادة الوزن أو نقصه ، من المهم التأكد من مراقبة زيادة الوزن وانتشارها على مدار فترة الحمل.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يجب أن تهدف المرأة التي تعاني من زيادة الوزن إلى اكتساب 15 إلى 25 رطلاً إذا كانت تلد طفلًا واحدًا. إذا كانت المرأة الحامل مصابة بالسمنة ، فيجب أن تهدف إلى زيادة وزنها من 11 إلى 20 رطلاً أثناء الحمل.
كيف سيبدو هذا خلال فترة الحمل؟ في الثلث الأول من الحمل ، يجب أن تكتسب حوالي 2 إلى 4 أرطال. بعد ذلك ، يعد اكتساب نصف رطل في الأسبوع للفترة المتبقية من الحمل هدفًا جيدًا.
مخاوف عاطفية
هناك أيضًا صراعات عاطفية قد تصاحب الحصول على شكل بطن مختلف مما كان متوقعا أثناء الحمل. يمكن أن يحدث هذا لأي شخص ، بغض النظر عن شكل بطنه أو حجمه.
بغض النظر عما تشعر به ، يمكنك أن تشعر بالراحة في حقيقة أن أي مجموعة من المشاعر أمر طبيعي وأنك لست وحدك!
إذا أدلى الآخرون بتعليقات فظة أو غير حساسة حول بطنك ، قد تحتاج إلى الاعتماد على تدابير المرونة مثل التخيل والدعم من الأصدقاء. اعلمي أن كل جسم حامل يختلف عن الآخر ، وأن جسمك يعمل بجد لدعم طفلك الصغير وتنميته.
لا تنسي أن تكوني أكبر مشجعة لك أثناء الحمل! احتفل بمعالم الحمل وحاول أن تجد السعادة في حملك كلما أمكن ذلك.
هل هناك أي شيء يجب عليك فعله من أجل بطن B أثناء الحمل؟
لحسن الحظ ، لا داعي للقلق حول القيام بأي شيء خاص إذا كان لديك بطن B أثناء الحمل. في حين أن هذا الشكل قد يكون مختلفًا عن توقعاتك ، إلا أنه طبيعي ولا يحتاج إلى تغيير.
تذكري أن شكل بطنك يمكن أن يتغير مع تقدم الحمل. تتطور جميع البطون من الثلث الأول إلى الثلث الثالث من الحمل من خلال أشكال وأحجام مختلفة. أفادت بعض النساء أنه مع تغير الوزن وتعديله أثناء الحمل ، أصبح الشكل "B" أقل وضوحًا أو حتى تحول إلى شكل "D".
نظرًا لأن آلام الظهر قد تكون مشكلة أثناء الحمل (اعتمادًا على سبب بطنك B وعوامل أخرى) ، قد ترغب في بعض الراحة والدعم الإضافي. قد تكون عصابات البطن مفيدة في هذه الحالة ويمكنها أيضًا تنعيم شكل بطنك B.
قد ترغب أيضًا في العثور على زوج من طماق الأمومة التي تكون داعمة وتتناسب بشكل جيد مع بطنك. يمكن أن يساعدك العثور على ملابس الأمومة المريحة والمريحة لشكلك على الاحتفال بحملك.
الوجبات الجاهزة
قد تكون لديك آمال كبيرة في أسهل حمل في العالم ، بما في ذلك نتوء الطفل اللطيف في العالم ، لكن الحياة لا تسير دائمًا كما هو متوقع!
إذا وجدت نفسك تعاني من نتوء يبدو أنه يشبه الحرف B ، فاعلم أنك لست وحدك. قد يتغير شكل بطنك أثناء الحمل ، وحتى إذا لم يحدث ذلك ، فليس بالضرورة أن تقلق بشأن إصلاحه.
في حين أن حالات الحمل في البطن ليست غير طبيعية ، إذا كان هناك شيء يبدو خاطئًا ، فهو دائمًا فكرة جيدة لمناقشة مخاوفك مع طبيبك. تذكري في لحظات عدم الراحة أن نتوء طفلك يستمر لبضعة أشهر قصيرة فقط ، لكن طفلك الصغير سيبقى هنا لسنوات عديدة قادمة!
- الأبوة
- الحمل
- صحة الحمل
قصص ذات صلة
- هل يمكنك أن تخبري إنجابك لطفل من خلال شكل أو حجم بطنك ؟
- كيف يؤثر الحمل على زر بطنك؟
- لقد مارست التمارين أثناء الحمل وقد أحدثت فرقًا كبيرًا
- الأكل الصحي أثناء الحمل
- الحفاظ على صحة الحمل
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!