ما هو بالو سانتو وكيف يتم استخدامه طبيًا؟

• النماذج
• الفوائد المرجوة
• الاستخدامات
• الآثار الجانبية والاحتياطات
• الإرشادات
• مكان الشراء
• ملخص

نحن ندرج المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.

منذ آلاف السنين ، تم استخدام الخشب والراتنج والزيت للأغراض الطبية. يستخدم بشكل أساسي لعلاج الألم والتوتر. يقال أيضًا لمسح الطاقة السلبية.

لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية وراء هذه الفوائد. ومع ذلك ، استخدم السكان الأصليون بالو سانتو لعدة قرون.

دعنا نستكشف الفوائد المزعومة لـ Palo santo ، جنبًا إلى جنب مع أشكالها واستخداماتها.

Forms of palo santo

يتوفر Palo santo في أشكال مختلفة. يمكنك استخدامه كـ:

• خشب. يتوفر خشب شجرة بالو سانتو كعصي أو رقائق أو مسحوق. عادة ما يأتي من أغصان الشجرة ، لذلك فهو خشب 100٪.
• الراتنج. يحتوي خشب بالو سانتو على راتينج عطري للغاية يمكن استخراجه واستخدامه بشكل منفصل.
• الزيت. يمكن اشتقاق زيت بالو سانتو الأساسي من الخشب والفاكهة.

فوائد Palo santo

يرتبط Palo santo بالعديد من الفوائد الطبية والعلاجية. وبحسب ما ورد ، يمكنه القيام بما يلي.

طرد البعوض

تقليديا ، يستخدم بالو سانتو على نطاق واسع لصد البعوض. يقال أيضًا لردع النمل والنمل الأبيض والذباب.

قد يكون هناك بعض المزايا لهذا الادعاء. وفقًا لدراسة أجريت عام 2012 ، فإن زيت بالو سانتو الأساسي يتكون أساسًا من الليمونين. الليمونين مادة ذات خصائص مبيدات حشرية ، لذا فهي تستخدم في طارد الحشرات الطبيعي.

ومع ذلك ، لا يوجد دليل قوي يدعم هذه الفائدة. من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد كيفية تأثير بالو سانتو على البعوض.

تقليل الألم

ومن الفوائد الأخرى المفترضة تخفيف الألم. يستخدم الناس بالو سانتو لعلاج أنواع مختلفة من الألم ، بما في ذلك:

• التهاب المفاصل
• الصداع
• ألم الحلق

مرة أخرى ، قد يكون هذا التأثير مرتبطًا بالليمونين. تشير مراجعة عام 2017 إلى أن المادة لها خصائص مسكنة (مسكنة للألم) ومضادة للالتهابات.

يمكن أن يوفر الليمونين الراحة عن طريق تثبيط مسارات عصبية معينة ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2016 على الحيوانات.

لا يوجد دليل قاطع على أن بالو سانتو له هذا التأثير. الفائدة نظرية وقصصية ، لذا يلزم إجراء المزيد من البحث.

تحسين الاستجابة للتوتر

يجد الكثير من الناس رائحة بالو سانتو للاسترخاء ، لذا فهي شائعة الاستخدام لتخفيف التوتر. يُعتقد أن له تأثير مطهر ومنظف للجسم والعقل.

قد يكون هذا أيضًا بسبب الليمونين. في دراسة أجريت على الحيوانات عام 2013 ، أظهر الليمونين المستنشق خصائص مضادة للتوتر والقلق.

وجدت دراسة عام 2014 أيضًا أن تناول الليمونين يقلل من علامات الإجهاد لدى الفئران.

على الرغم من هذه النتائج ، هناك حاجة إلى دراسات بشرية لتحديد كيفية تأثير بالو سانتو على الإجهاد.

يستخدم Palo santo

اعتمادًا على الشكل ، يتم استخدام بالو سانتو بطرق مختلفة.

استخدامات زيت بالو سانتو

عادةً ما يتم استنشاق زيت بالو سانتو خلال العلاج بالروائح. تُستخدم هذه الطريقة غالبًا أثناء ممارسة اليوجا أو التأمل أو أداء أنشطة أخرى لتخفيف التوتر.

يمكن أيضًا وضع الزيت على بشرتك. عادة ما تستخدم هذه التقنية لعلاج الألم.

استخدامات خشب بالو سانتو

يتم حرق الخشب كبخور. أثناء احتراقه ، يطلق دخانًا عطريًا في الهواء. تستخدم رقائق ومسحوق بالو سانتو بنفس الطريقة.

راتنج بالو سانتو يستخدم

مثل خشب بالو سانتو ، يستخدم الراتنج كبخور. يتم وضعه على قرص فحم ساخن في موقد من الراتنج ، مما يؤدي إلى إطلاق رائحة الراتنج.

هل هناك أي آثار جانبية؟

لا يرتبط Palo santo بأي آثار جانبية كبيرة .

ومع ذلك ، من المهم توخي الحذر إذا كانت السيناريوهات التالية تنطبق عليك:

• إنها المرة الأولى التي تستخدم فيها الزيت. قم بإجراء اختبار البقعة أولاً. إذا أصبحت بشرتك متهيجة ، توقف عن استخدام الزيت على الفور.
• لديك مشاكل في الرئة أو التنفس. تجنب حرق بالو سانتو ، لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض. ​​
• أنت حامل أو مرضعة. يوصى بتجنب استخدام زيت بالو سانتو أو البخور في هذه الحالة.

هل شجرة بالو سانتو مهددة بالانقراض؟

على الرغم من أن شجرة بالو سانتو أصبحت شائعة جدًا ، إلا أن الشجرة ليست كذلك معرضة للخطر. تم إدراجه على أنه "أقل اهتمام" من قبل الاتحاد الدولي لمحادثة الطبيعة. هذا يعني أن سكان بالو سانتو مستقرون وغير معرضين للخطر.

ومع ذلك ، من المهم شراء palo santo الذي تم الحصول عليه من مصادر أخلاقية ومستدامة.

لسنوات عديدة ، تم حصاد بالو سانتو من خلال إزالة الغابات. لإزالة الغابات آثار بيئية سلبية. كما أنه يقلل من مصادر دخل السكان المحليين.

ولكن يمكن حصاد بالو سانتو دون إزالة الأشجار. يمكن الحصول على الخشب من الأغصان المتساقطة ، بينما يمكن استخلاص الزيت من الفاكهة. هذه الأساليب تترك الغابة دون أذى.

قبل شراء palo santo ، تأكد من أنه تم إنتاجه بطريقة مسؤولة. سيساعد هذا في الحفاظ على أنواع بالو سانتو وسبل عيش الشعوب الأصلية.

كيفية استخدام بالو سانتو

إليك كيفية استخدام الأشكال المختلفة من زيت بالو سانتو.

زيت بالو سانتو الأساسي

بالو سانتو يمكن استخدام الزيت بالطرق التالية:

• أضفه إلى ناشر أو موقد زيت عطري.
• أضفه إلى قدر به ماء ساخن لعمل بخار معطر.
• استنشقها من الزجاجة.
• قم بتخفيفها بزيت ناقل ، مثل زيت الخروع ، ثم ضعه على الجلد.

تحقق دائمًا من الإرشادات الموجودة على عبوة الزيت.

خشب بالو سانتو

لحرق أعواد خشب بالو سانتو:

1. أشعل عصا بالو سانتو بشمعة أو ولاعة أو عود ثقاب.
2. أمسك العصا لأسفل بزاوية 45 درجة.
3. اترك العصا تحترق لمدة 30 ثانية .
4. أطفئ اللهب. ضع العصا في طبق عازل للحرارة حتى تحترق.

عند استخدام رقائق الخشب أو المساحيق ، ضعها في طبق عازل للحرارة. أشعلها بولاعة أو عود ثقاب ، ثم انفخها بعد 30 ثانية.

لا تترك البخور المحترق دون رقابة.

راتنج بالو سانتو

لهذه الطريقة ، ستحتاج إلى موقد من الراتنج وقرص فحم ورمل. يمكنك أيضًا استخدام الحصى أو مادة أخرى غير قابلة للاحتراق بدلاً من الرمال.

1. املأ موقد الراتينج بالرمل.
2. التقط قرص الفحم بملقط. قم بتسخين جانب واحد من القرص باستخدام ولاعة أو عود ثقاب. كرر على الجانب الآخر.
3. ضع الفحم على الرمال. انتظر حتى تتكون طبقة رقيقة من الرماد في الأعلى.
4. أضف الراتنج فوق الفحم. عندما يذوب الراتينج ، سيطلق رائحته.
5. اغمر الفحم في الماء عند الانتهاء.

يمكنك أيضًا إضافة الراتينج والزيت الحامل إلى موقد زيت عطري.

مكان الحصول على بالو سانتو

غالبًا ما يُباع بالو سانتو في:

• متاجر الأدوية التقليدية
• المتاجر الميتافيزيقية
• محلات النباتات
• محلات الهدايا
• الصيدليات
• الأسواق الصحية

أنت يمكنك أيضًا شراء palo santo عبر الإنترنت.

الوجبات الجاهزة

يعد Palo santo علاجًا تقليديًا للألم والالتهاب والتوتر. كما أنها تستخدم لإزالة الطاقة السلبية. يمكنك حرق بالو سانتو كبخور أو وضع الزيت على بشرتك.

قم دائمًا بالشراء من بائع تجزئة حسن السمعة للتأكد من أن palo santo الخاص بك هو مصدر مسؤول.