ماذا تتوقعين في الشهر الثاني من الحمل

ما يمكن توقعه في الشهر الثاني من الحمل

الأعراض
نتوء الطفل
نمو الجنين
الموجات فوق الصوتية
التوائم
التمرينات والنظام الغذائي
راجع الطبيب
المحصلة

لا تتناوله شخصيا. هم حقا سعداء من أجلك. لكن بالنسبة للكثيرين ، هذه واحدة من أصعب مراحل الحمل:

المرحلة التي ترغبين فيها فقط في تناول الصلصة الحارة على المعكرونة
المرحلة التي تكون فيها حرفيًا كرة من المخاط تتساقط من عنق الرحم دون سابق إنذار
المرحلة التي يتعين عليك فيها الاستعداد لإخراج إنسان بحجم البطيخ من المهبل

حسنًا ، قد يفعل البعض نتجادل حول هذا الأخير.

نحن لا نحاول أن نكون جميعًا مشؤومًا وكئيبًا هنا. كل ما نؤمن به هو أن نكون حقيقيين - وفي هذه الحالة ، هذا يعني أن إخبارك هذا الشهر قد ينطوي على الكثير من القيء غير المتوقع ، والرغبة الشديدة في تناول الطعام ، وهذا أمر طبيعي أم لا ، والذعر بشأن الباقي بأكمله من حياتك سيكون مثل.

تنبيه المفسد: سوف تقوم بعمل رائع. إليك ما يمكن توقعه في عمر شهرين.

الأعراض في الشهر الثاني من الحمل

بالنسبة لمثل هذا الشيء الصغير ، فإن طفلك بالتأكيد يسبب لك الكثير من الأعراض. قد يكون الأمر مزعجًا ، لكنه طبيعي تمامًا في الواقع. في هذه المرحلة من الحمل ، قد تواجهين:

غثيان الصباح أو غثيان مستمر طوال اليوم
قيء
انتفاخ
زيادة في النفور الشديد من الطعام أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام
زيادة في التبول
تقلب المزاج والبكاء والتعب
تغيرات في حجم الثدي
ألم الثدي أو تقرحه
زيادة اللعاب
الإمساك
الدوار

بالرغم من أنه قد يسبب القلق من الطبيعي أيضًا الشعور بتقلصات خفيفة أو آلام في البطن بالإضافة إلى اكتشاف بقع دم في بداية الحمل. (سنتطرق إلى هذا الأمر أكثر قليلاً ، ولكن الكلمة الرئيسية هنا "معتدلة".)

بطنك في الشهر الثاني من الحمل

ترتفع مستويات هرمونك الآن و الذي يسبب الكثير من احتباس الماء - تمامًا كما يحدث عندما تنتفخ تمامًا قبل الدورة الشهرية.

ومع ذلك ، يمكنك اكتساب حوالي 5 أرطال في الثلث الأول من الحمل - على الرغم من أنه جيد أيضًا إذا لم تكتسب أيًا منها - لذا فمن الممكن أن يكون بطنك نتوءًا في الواقع.

وإذا لم تكن هذه هي المرة الأولى لك في مسابقات رعاة البقر / حملك ، فلن تكون عضلات بطنك التي تم شدها سابقًا رائعة في إبقاء الرحم المتسع تحت اللف.

نمو الجنين في الشهر الثاني من الحمل

في عمر شهرين ، يكون حجم الجنين في حجم حبة التوت تقريبًا. لا يزالون يشبهون الفضائيين كثيرًا ، لكن بعض السمات البشرية بدأت في التطور: العيون والأنف والفم والأذنان تنمو من الخارج ، بينما أجهزة الجسم المهمة - مثل أعضاء الجهاز التنفسي والأعصاب - تنمو بسرعة على من الداخل.

يقوم دماغ طفلك بقفزات هائلة في الحجم ، مما يمنحه رأسًا عملاقًا بشكل غير متناسب. (لا تقلق ، سيكون مظهره أكثر إنسانية قريبًا!)

وبينما ينبض قلبهم بمعدل 140 نبضة في الدقيقة ، هناك فرصة جيدة أنك لن تتمكن من سماعها على جهاز دوبلر في مكتب OB-GYN الخاص بك حتى الآن. (ومع ذلك ، يمكنك سماع دقات القلب في الموجات فوق الصوتية في الأسبوع الثامن).

الموجات فوق الصوتية في الشهر الثاني من الحمل

بالحديث عن الموجات فوق الصوتية ، يمكن لطبيبك أن يطلب فحصًا مبكرًا بين 6 و 8 أسابيع من الحمل. هناك عدة أسباب لذلك ، تتراوح من الخطورة (مثل الحمل خارج الرحم) إلى الحميد تمامًا (مثل أنك لا تعرف على وجه اليقين متى كانت الدورة الشهرية الأخيرة ، أي إلى أي مدى أنت).

إذا تم تحديد موعد لإجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية مبكرًا ، فمن المحتمل أن يكون عن طريق المهبل ، وليس البطن ، لأن طفلك في سن المراهقة.

في الحمل الصحي ، يمكنك توقع رؤية بعض تبريد الأشياء أثناء التصوير بالموجات فوق الصوتية عبر المهبل: كيس الحمل ، وكيس الصفار ، والشكل المبكر لطفلك ، وسرعة ضربات قلبه.

إذا كنت في فترة مبكرة من الحمل أكثر مما تتوقع ، فقد يكون طفلك صغيرًا جدًا بحيث لا يمكن رؤيته أو قياسه حتى الآن. يبلغ متوسط حجم الحمل عند 8 أسابيع حوالي نصف بوصة من التاج إلى الردف ، أو 12 ملم.

توأمان في الشهر الثاني من الحمل

إذا كنت حاملاً بتوأم ، فسيقيس أطفالك نفس حجم الأطفال المنفردين عند عمر شهرين.

من الناحية النظرية ، يمكن اكتشاف كلاهما في الموجات فوق الصوتية ، ولكن نظرًا لأن جميع الأطفال في سن الحمل هذا صغار جدًا ، فهناك فرصة جيدة يمكن لأحد الأطفال أن يختبئ خلف الآخر ، مما يجعله يشبهك واحد فقط.

من المرجح أن يحدث هذا مع الموجات فوق الصوتية المبكرة ، مثل تلك التي يتم إجراؤها قبل 8 أسابيع ، خاصة إذا كان التوأم متطابقين ويتشاركان في نفس الكيس الأمنيوسي.

ولكن بمجرد دخولك في المرحلة الثانية من الحمل ، من النادر جدًا أن يكون طفل واحد بعيدًا تمامًا عن الآخر - أو أن لا يرى فني الموجات فوق الصوتية طفلًا ثانيًا كاملاً في رحمك!

ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي في الشهر الثاني من الحمل

سيخبرك الأخصائيون الطبيون أنه من المهم أن تحافظ على صحتك طوال الأشهر التسعة من الحمل عن طريق تناول الأطعمة المغذية وممارسة الرياضة.

هل يجب أن تحاول الحصول على حمل صحي؟ بالطبع! ولكن أيضًا ، من الجيد رؤية الشهر الثاني كمنطقة خالية من الأحكام مع تصريح مجاني للعيش إلى حد ما في وضع البقاء على قيد الحياة.

غالبًا ما يصل غثيان الصباح إلى ذروته في حوالي 8 أو 9 أسابيع ، لذلك قد يكون الطعام في الواقع أحد أكبر معاناتك الآن.

إذا كان كل ما يمكنك الحفاظ عليه هو الخبز الأبيض العادي مع جبنة الكريمة ، فهذا ما يجب أن تأكله. تحتاجين إلى الطاقة والقوة في هذه المرحلة من الحمل أكثر مما تحتاجين إلى الخضار الورقية الخضراء ومنتجات الألبان قليلة الدسم. (مع ذلك ، تناولي فيتامين ما قبل الولادة!)

الشيء نفسه ينطبق على التمارين - إذا كانت هناك أوقات في اليوم لا تشعرين فيها بالغثيان ، وممارسة بعض التمارين الخفيفة تجعلك تشعرين بأنك أكثر إنسانية ، فابدئي . من الجيد تمامًا الاستمرار في أي تمارين آمنة للحمل كنت تقومين بها قبل الحمل.

يجب ألا تكون هناك توقعات ، مع ذلك ، بأنك ستمارس أي تمرين آخر غير النزول من الأريكة للتقيؤ خصوصية حمامك.

متى يجب زيارة الطبيب

تذكر عندما قلنا إن النزيف "الخفيف" والتشنج كان جيدًا؟ نحن ملتزمون بذلك ، ولكن مع تحذير واحد: أخبر طبيبك أن الأمر يحدث ، حتى لو كان خفيفًا.

لماذا؟ لأنك حامل حديثًا ، مما يعني أن طبيبك بحاجة إلى معرفة ما إذا كنت تفعلين أشياء مثل اكتشاف وتشنج ؛ قد يكون مهمًا ، نظرًا لتاريخك الطبي.

أيضًا ، إذا كان اكتشافك أو تقلصاتك مصحوبًا بأي أعراض أخرى - مثل الحمى أو صعوبة التبول - فقد يكون ذلك أيضًا مدعاة للقلق.

هناك أشياء أخرى يجب أن تدفعك للاتصال بك doc في شهرين:

ألم شديد في معدتك أو ظهرك
حمى
نزيف يغطي بطانة اللباس الداخلي أو ينقع الفوط
صداع شديد
علامات التهاب المسالك البولية

بينما يعتبر القيء والغثيان من الأعراض النموذجية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا كان لديك التقيؤ المستمر الذي يمنعك من الاحتفاظ بأي طعام أو شراب على الإطلاق. قد يكون هذا علامة على التقيؤ الحملي ، وهو شكل حاد من غثيان الصباح الذي يمكن أن يسبب الجفاف وسوء التغذية إذا ترك دون علاج.

الخلاصة

كونك حاملاً في شهرين ليس أمرًا ممتعًا دائمًا: قد تشعرين بالمرض طوال الوقت ، وقد تكونين متوترة وسريعة الانفعال ، وفي بعض الأحيان لا يبدو أي شيء جذابًا مثل الزحف تحت أغطية سريرك والبقاء هناك حتى يحين وقت ولادة طفلك.

سوف يمر هذا أيضًا ، وسرعان ما ستعود لتناول ما تريد دون التقيؤ والقدرة على ذلك ابق مستيقظًا بعد الساعة 7 مساءً كل ليلة.