ماذا تتوقع من هزة الجماع لكامل الجسم ، منفردًا أو شريكًا

• إنه شيء رائع
• من يمتلكها
• كيف يحدث ذلك
• كيفية القيام بذلك
• مواقف يجب تجربتها
• تجربة الألعاب الجنسية
• لشريكك
• إذا لم يحدث شيء
• الوجبات الجاهزة

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

غنّها معنا: Heaaaad ، والكتفين ، والفرج / القدم ، والقدمين.

تخيل لو - بخلاف كونك مجرد طبعة جديدة لقافية الحضانة الكلاسيكية - كان ذلك قائمة (فقط بعض) أجزاء الجسم المتورطة في هزة الجماع.

حسنًا ، في هزات الجماع لكامل الجسم تكون كذلك.

"تشير هزات الجماع لكامل الجسم إلى هزات الجماع الشديدة التي تشعر وكأنها في كل جزء من جسمك" ، كما يقول مدرب الجنس المعتمد جيجي إنجل ، و Womanizer sexpert ومؤلف كتاب "All The F * cking Mistakes : دليل للجنس والحب والحياة ".

يقول إنجل: "قد تتجعد أصابع قدميك ، وتضيق عضلات بطنك ، وقد تتشنج ساقيك ، وحتى أصابعك مخدرة".

مفتون؟ بالطبع أنت كذلك. تابع القراءة لمعرفة المزيد.

هل هذا في الواقع شيء؟

تراهن على بومك - وبقية جسمك الحار - هم كذلك!

في الواقع ، هناك طريقتان رئيسيتان لتحقيق "الأصوات الجيدة جدًا بحيث لا يمكن تصديقها":

1. نهج التانترا ، والذي يتضمن مزيجًا من التنفس العميق ، "توجيه" الطاقة ، والصبر.
2. وما سنطلق عليه "نهج الطبقات" ، والذي يتضمن طبقات الأحاسيس المختلفة والمناطق المثيرة للشهوة الجنسية فوق بعضها البعض. (على سبيل المثال: clit + G-spot + nipples.)

هل يعتمد ذلك على تشريحك؟

لا تخف ، أصحاب القضيب ، هذا ليس فقط من أجل أصحاب الفرج! يقول إنجل: "يمكن لأي شخص أن يحصل على هزة الجماع لكامل الجسم ، بغض النظر عن الجنس أو الأعضاء الجنسية". ووت!

بالنسبة لنهج التانترا ، تكون العملية متشابهة إلى حد ما ، بغض النظر عن أجزاءها وأجزاءها.

هل تحدث من تلقاء نفسها ، أم أنها ممارسة مقصودة؟

إما / أو!

"أحيانًا تكون النشوة الجنسية لكامل الجسم مفاجأة رائعة تحدث عندما تستكشف أسلوبًا أو وضعًا أو لعبة جنسية جديدة" ، كما تقول سارا ديساش ، معلمة جنسية منذ فترة طويلة ومالك شركة Early to Bed ، وهي شركة منتجات ترفيهية مقرها في شيكاغو.

ومع ذلك ، "يبحث بعض الأشخاص عن هزات الجماع لكامل الجسم ويعملون على تدريب أنفسهم على الحصول عليها ،" يقول ديساش.

إذن ... من أين تبدأ؟

رائع ، رائع ، لذلك أنت في معسكر الباحثين عن المتعة الذين يحاولون بنشاط الحصول على هزة الجماع لكامل الجسم. بغض النظر عن أسلوبك ، يمكن أن تساعدك هذه النصائح.

حظر الجدول الزمني الخاص بك

إن هزة الجماع لكامل الجسم (على الأرجح) ليست شيئًا ستحصل عليه خلال جولة سريعة مدتها 10 دقائق.

"خصص بعض الوقت الحقيقي للاستكشاف" ، كما تقول Caitlin V ، MPH ، أخصائية علم الجنس السريري لشركة Royal ، وهي شركة صديقة للنباتيين للواقي الذكري ومواد التشحيم.

نحن نتحدث بعد ظهر يوم الأحد بأكمله ، أيها الناس!

الاسترخاء

ذكّر نفسك: الهدف من استكشاف هزات الجماع لكامل الجسم ليس في الواقع الحصول على هزة الجماع لكامل الجسم ولكن:

• اعرف المزيد عن جسمك
• وسّع نطاق فهمك للمتعة

تنفس

"يمكن أن ينتج التنفس الكثير من المتعة غير العادية ، وسوف يدهشك ، "يقول باربرا كاريلاس ، ACS ، AASECT ، خبير التانترا ومؤلف" Urban Tantra: Sacred Sex for the Twenty-First Century. "

" في النهاية ، ستجد أن التنفس يمكن أن يساعدك على جلب الطاقة المثيرة في حياتك ".

توصي بتجربة شيء يسمى "التنفس السفلي".

لتجربتها:

1. اجلس القرفصاء ، والعمود الفقري مستقيم.
2. ضع يديك على معدتك ، ثم أرخِ معدتك تمامًا حتى تتسع في يديك.
3. أخرج كل الهواء من رئتيك.
4. يستنشق في نفس الوقت من خلال فمك أثناء زفير فتحة الشرج برفق. (بجدية. تخيل أن فتحة الشرج تقبيل الأرض.)
5. الزفير من خلال فمك ، مع إبقاء فتحة الشرج في مكانها.
6. كرر.

لا شك أن الأمر يبدو سخيفًا بعض الشيء. يقول كاريلاس: "من المحتمل أن تشعر بالراحة والاحمرار في كل مكان".

هناك خيار آخر تقول Caitlin V أنه يمكن أن يكون بنفس الفعالية (ولا يشمل فتحة الشرج) وهو التنفس الدائري.

لتجربة هذا:

1. إبقاء الشفتين مفتوحتين قليلاً وفكك مسترخيين ، تنفس من خلال فمك.
2. تحسس مؤخرة الحلق ، ثم اترك الهواء يسقط بين شفتيك.
3. كرر ، تخيل الهواء يتحرك في نمط دائري.

إذا كنت تتبع أسلوب تانترا ، فإن كاريلاس توصي بالبقاء هنا ومواصلة التركيز على تدفق الهواء.

أثناء قيامك بذلك:

1. حرك الوركين بحرية.
2. جعل أي ضوضاء تأتي بشكل طبيعي.
3. توعية منطقة العجان (المنطقة الواقعة بين أعضائك التناسلية و مؤخرتك).
4. تدرب على مزامنة تقلصات قاع الحوض مع أنفاسك.
5. ابق معها.

تدليك

إذا كنت تستكشف مع شريك ، اطلب من شريكك تدليكك ببعض الزيوت العطرية ذات الرائحة الجميلة.

إذا كنت بمفردك ، فاستكشف التدليك الذاتي باستخدام اللوشن المفضل لديك.

أجزاء الجسم التي يجب التركيز عليها:

• الفخاخ والأكتاف
• أسفل الظهر
• عضلات الساق
• الساعدان

كن في الحالة المزاجية

من المحتمل أنك بدأت بالفعل في الشعور ببناء الطاقة المثيرة. قم ببناءه أكثر بمساعدة:

• المواد الإباحية
• المواد الإباحية الصوتية
• قراءة المقاطع المثيرة بصوت عالٍ
• الخيال
• حديث بذيء

"كلما كنت أكثر قرناً ، كان ذلك أفضل" ، كما يقول إنجل. مهلا ، أوامر معلم الجنس!

ابحث عن صندوق أنين صوتك

"لكن لا تركز بشدة على الأصوات التي تطلقها" ، كما تقول. "فقط اجعل الأصوات تبدو جيدة."

كن مفيدًا

"العمل من الخارج إلى الداخل" ، يقول إنجل. بمعنى ، اقض بعض الوقت في:

• الفخذين الداخليين
• أسفل البطن
• تل العانة
• الشفرين
• الكرات
• نسيج الصدر
• الحلمات
• جزء سمين من بطنك

بعد فترة ، يوصي Engle بتحفيز الإسفنج الإحليلي (المعروف أيضًا باسم G-spot) أو البروستاتا (المعروف أيضًا باسم P-spot).

تشتهر كل من هاتين المنطقتين المثيرة للشهوة الجنسية بإنتاج هزات الجماع التي تشعر بأنها ممتلئة.

الجمع بين الأحاسيس

"من المرجح أن تحدث هزات الجماع لكامل الجسم عندما تجمع بين عدة أشكال من التحفيز الجنسي" ، كما يقول إنجل. فكر: G-spot + clitoris + anus. أو القضيب + فتحة الشرج + الحلمات.

"كلما زادت النهايات العصبية ، كانت النشوة أقوى" ، كما تقول.

بناء ثم التراجع

المعروف أيضًا باسم الحافة ، هذا هو عندما تصل إلى حافة هزة الجماع ثم تتراجع ... مرارًا وتكرارًا.

وفقًا لـ Caitlin V ، فإن القيام بذلك سيجعل النشوة الجنسية النهائية أكثر كثافة (اقرأ: كامل الجسم).

هل تعمل بعض المواقف بشكل أفضل من غيرها؟

"لا يتعلق الأمر بموقف واحد محدد بل يتعلق أكثر بالتبديل بين مجموعة متنوعة من المواقف والأحاسيس" ، كما تقول كيتلين ف.

تضيف أن المفتاح هو التنوع والتوقع والوقت.

لذلك ، إذا كان لديك G-spot ، فيمكنك تجربة:

• المبشر المرتفع (المبشر مع وسادة تحت وركيك)
• متسابق في الأعلى
• أسلوب هزلي

تتيح لك هذه العناصر الثلاثة تغيير الزاوية لتصل إلى G-spot.

وإذا كان لديك البروستاتا ، فيمكنك استكشاف:

• إصبع الشرج (أو حتى قبضة الشرج إذا كنت خبيرًا في اللعب الشرج)
• الشرج الكلب
• التبشير الشرجي المرفوع

ستعمل هذه المواقف نفسها إذا كنت تستمتع بوقفة منفردة. لكن بدلًا من اختراق الشريك لك ، سوف تخترق نفسك بأصابعك أو ألعابك.

ماذا عن الألعاب الجنسية؟

TBH ، أي لعبة بها كلمة "G-spot" أو "prostate" في عنوانها تستحق الاستكشاف. خذ هذه ، على سبيل المثال ، والتي يمكن شراؤها عبر الإنترنت:

• Dame Arc G-spot vibrator
• Le Wand Bow G-spot & amp؛ P-spot wand
• جهاز تدليك البروستاتا من We-Vibe
• Lelo Hugo جهاز تدليك البروستاتا بالاهتزاز

ومع ذلك ، يقول إنجل إن أجهزة محاكاة الجنس عن طريق الفم مثل بإمكان We-Vibe Melt و Womanizer Starlet 2.0 القيام بالخدعة أيضًا.

يقول إنجل: "إنهم لا يلمسون البظر مباشرة ، مما قد يساعد على زيادة التوتر في البطن والعضلات التي يتم إطلاقها أثناء النشوة الجنسية".

الأفضل من ذلك: استخدام ألعاب جنسية متعددة معًا في وقت واحد.

"حاول ارتداء مشابك الحلمة أثناء ارتداء سدادة المؤخرة واستخدام هزاز في نفس الوقت" ، كما تقول Caitlin V. "أو ارتداء مدلك البروستاتا أثناء استخدام مضرب القضيب."

ماذا لو كنت تحاول منح شريكك واحدًا - هل تحتاج إلى فعل أي شيء مختلف؟

أول الأشياء أولاً ، تفريغ دوافعك.

لماذا تريد استكشاف هزات الجماع لكامل الجسم مع شريك حياتك؟ هل هذا لأنه سيجعلك تشعر وكأنك عاشق قوي؟

وتضيف: "ما يمكنك فعله هو السماح لهم (وإشاراتهم اللفظية وغير اللفظية) بأن يكونوا دليلك".

لذا ، إذا قالوا "هناك بالضبط!" ابقى هنا. وإذا قالوا "هذا! هذا! " إفعل ذلك.

"وإذا كنت تستكشف الحواف ، فتأكد من أنك وشريكك قادران على التواصل عندما يقتربان حتى تعرف متى تتراجع ،" تقول Caitlin V.

نظرًا لأن العديد من الأشخاص يحجبون أنفسهم عن طريق حبس أنفاسهم ، يوصي Deysach أيضًا بتشجيع بوو الخاص بك على التنفس.

ماذا لو لم يحدث شيء؟

تقول Caitlin V: "لديك الآن معلومات إضافية حول ما يجلب لك وما لا يجلب لك المتعة التي لم تكن لديك قبل!"

يمكنك استخدام هذه المعلومات أثناء عمليات الاستكشاف الجنسي في المستقبل لزيادة المتعة.

الخلاصة

قد تكون هزات الجماع كاملة الجسم جيدة. لكن هذا لا يعني أنهم أكثر إمتاعًا أو إرضاءً أو مناخًا أو حميمية أو متحررة أو جديرًا بالملاحظة من أي نوع آخر من النشوة الجنسية.

إذا كنت ترغب في استكشاف O كاملة الجسم؟ عظيم. تنفس ، واذهب ببطء ، وتواصل ، وادمج.