متى يجب عليك حقًا ارتداء قناع؟ 3 خبراء يشاركون توصياتهم

كان الحديث حول ارتداء أقنعة الوجه محيرًا ، على أقل تقدير: بالعودة إلى فبراير - عندما كان COVID-19 لا يزال محصوراً بشكل أساسي في الصين ، مع عدد قليل فقط من الحالات الأمريكية المتعلقة بالسفر - أوصى مركز السيطرة على الأمراض بأقنعة الوجه وأجهزة التنفس فقط لأولئك في صناعة الرعاية الصحية الذين كانوا على اتصال بالحالات المحتملة. ولكن بعد ذلك ، تغيرت الأمور: بدأ فيروس كورونا الجديد ينتشر في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، وفي أبريل ، بدأ مركز السيطرة على الأمراض في توصية عامة الناس بارتداء أقنعة الوجه القماشية عندما لا يكون التباعد الاجتماعي خيارًا.

هذا المكان الذي نتواجد فيه حاليًا: في المدن الكبرى ، مثل نيويورك ولوس أنجلوس ، تكون أقنعة الوجه إلزامية عند الخروج ؛ وقد فرضت دول أخرى استخدام أقنعة الوجه عندما يكون السكان في الأماكن العامة وغير قادرين على الحفاظ على التباعد الاجتماعي. حتى إذا كنت تشعر بخير ، فإن القاعدة العامة هي "ارتداء قناع عندما تكون على بعد أقل من ستة أقدام من شخص آخر ، إلا إذا كنت تثق بشخص من دائرتك الداخلية" ، كما يقول أنطونيو كريسبو ، المدير الطبي لـ مرض أورلاندو الصحي المعدية.

بشكل عام ، يعد استخدام الأقنعة بشكل أكبر أمرًا جيدًا ، وفقًا للأطباء: "يساعد ارتداء القناع في منع انتشار قطرات الجهاز التنفسي إلى أقصى حد ممكن بدون قناع" ، كما تقول ليزا إم لي ، دكتوراه ، خبير في الصحة العامة متخصص في علم أوبئة الأمراض المعدية وأخلاقيات الصحة العامة في Virginia Tech. "إذا كان الشخص مصابًا بعدوى في الجهاز التنفسي - في هذه الحالة ، SARS-CoV-2 ، الذي يسبب Covid-19 - يمكن أن يؤدي التنفس والسعال والعطس إلى إطلاق قطرات تنتقل من ستة إلى 14 قدمًا. إن ارتداء القناع يقلل من مقدار المساحة التي تنتقل بها هذه القطرات ويساعد في منع انتقالها ".

تذكير مهم آخر حول الأقنعة: تعمل بشكل أفضل عندما يرتدي الجميع قناعًا (وهذا يعني أنك تحمي الآخرين عندما ارتداء القناع والعكس صحيح). لذلك ، في حين أن ارتداء القناع قد يبدو اختيارًا شخصيًا ، فإن قرارك بالارتداء هو خطوة يمكنك اتخاذها من أجل صحة مجتمعك.

لا تزال سياسات ارتداء الأقنعة تختلف باختلاف الولاية - كما هو الحال بالنسبة الاجتماعية إرشادات التباعد - لذلك لا توجد دائمًا إجابة واضحة عندما تحتاج إلى ارتداء قناع أثناء مواقف معينة ، مثل عندما تكون في سيارتك أو عندما تذهب للجري. للمساعدة في توضيح الأمور ، طلبت الصحة من ثلاثة خبراء في الأمراض المعدية أو خبراء الصحة العامة أن يأخذوا في الاعتبار أفضل ممارسات الصحة العامة فيما يتعلق بارتداء أقنعة الوجه في الوقت الحالي ، خلال مواقف محددة ، بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه.

كاثرين ترويسي ، دكتوراه ، أخصائية وبائيات الأمراض المعدية في مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس في هيوستن.

ليزا إم لي ، دكتوراه ، خبيرة في الصحة العامة متخصصة في علم أوبئة الأمراض المعدية وأخلاقيات الصحة العامة في Virginia Tech.

سوزان ويلارد ، دكتوراه ، عميد مشارك للصحة العالمية وأستاذ إكلينيكي لقسم ممارسات التمريض المتقدمة في كلية روتجرز للتمريض

عندما يتعلق الأمر بالطبيب ، فإن الأمر نفسه صحيح. من المفترض أن أجري فحصًا روتينيًا لكثافة العظام ، لكنني سأؤجله حتى الخريف. إذا كنت مريضًا حقًا وكنت بحاجة إلى الدخول ، فسأتصل بطبيبي أولاً. لا تذهب إلى الطبيب فقط ، خاصة إذا كنت مصابًا بـ COVID-19 - اتصل. إذا كنت سأدخل ، سأرتدي بالتأكيد قناعًا. في بعض الأماكن ، لديهم ممارسات جديدة مطبقة ، مثل مطالبتك بالانتظار في سيارتك حتى يحين وقت القدوم. يمكن القيام بأشياء لتقليل المخاطر.