متى يكون موسم الأنفلونزا بالضبط؟ يشرح الأطباء كيفية التحضير

إن موسم الإنفلونزا ليس بالتأكيد أجمل أوقات السنة - فخطر السعال المتواصل والجنود من خلال الشعور العام بالكآبة لأيام أو حتى أسابيع يكفي لجعل أي شخص يرغب في السبات حتى ... يوليو.

ولكن - آسف لأنك حامل للأخبار السيئة - لا يمكنك فعل ذلك. الطريقة الوحيدة لتجاوز موسم الإنفلونزا سالمة هي الحصول على لقاح الإنفلونزا. (أنت لا تريد أن تكون واحدًا من مئات الآلاف من الأمريكيين الذين يدخلون المستشفى كل عام بسبب الأنفلونزا ، أليس كذلك؟). في حين أن فعالية لقاح الإنفلونزا تختلف من سنة إلى أخرى ، وجدت دراسة أجريت عام 2018 على مركز السيطرة على الأمراض أن لقاح الإنفلونزا قلل من خطر دخول البالغين إلى وحدة العناية المركزة بنسبة 82٪ - وهذه مشكلة كبيرة جدًا.

وهنا الشيء ، على الرغم من ذلك: من أجل معرفة متى تحصل على لقاح الإنفلونزا (وأنت تعلم ، تكون محميًا من الأنفلونزا) ، عليك أن تعرف متى يكون موسم الإنفلونزا في الواقع ، ومدة استمراره ، ومتى تكون هذه الأنفلونزا شديدة الأهمية اللقطة متاحة حتى. هنا ، يدرس اختصاصيو الأمراض المعدية ما تحتاج إلى معرفته حول الإنفلونزا من أجل حماية نفسك على أفضل وجه.

من الناحية الفنية ، يمكنك الإصابة بالإنفلونزا على مدار العام - وهو الوقت الذي تبدأ فيه حالات الإنفلونزا في الظهور أنه يعتبر من الناحية الفنية موسم الإنفلونزا. يضع مركز السيطرة على الأمراض عادةً هذه المعايير من خلال مراقبة أنشطة الإنفلونزا الرئيسية (مثل زيارات العيادات الخارجية والاختبارات المعملية وتقارير حالات دخول المستشفى والوفيات). عندما تظل هذه الأرقام مرتفعة لبضعة أسابيع متتالية ، فإنه يعتبر موسمًا للإنفلونزا.

"في معظم الأحيان ، تبدأ عدوى الإنفلونزا في الزيادة في أكتوبر ونوفمبر ويمكن أن تستمر حتى مايو" ، ألان تايج ، طبيب بشري ، يخبر اختصاصي الأمراض المعدية في كليفلاند كلينيك الصحة. في وقت لاحق ، يميل نشاط الإنفلونزا إلى الذروة أكثر - عادة بين ديسمبر ويناير ، ويستمر حتى مارس - ولكن "من المستحيل التنبؤ بالضبط بالوقت الذي سيزداد فيه نشاط الأنفلونزا ويتناقص" ، كما يقول الدكتور تايج.

بالطبع ، كل هذا نسبي (تختلف أشهر الشتاء في كاليفورنيا اختلافًا جذريًا عن أشهر الشتاء في نيويورك) ، ولكن بشكل عام ، تحب الأنفلونزا ظروف الشتاء أكثر من ذلك بقليل. يقول الدكتور تايج: "الإنفلونزا مرض تنفسي معدي ، ويعيش فيروس الإنفلونزا لفترة أطول في الهواء الأكثر برودة وجفافًا".

من المرجح أيضًا أن يتجمع الناس في الداخل خلال أشهر الشتاء (مرحبًا ، المزيد من المدرسة وإجازات أقل) - وهذا الاتصال الوثيق يمكن أن يساعد في انتشار الفيروس ، كما يقول الدكتور تايج. لكن أماكن الإقامة القريبة خلال أجزاء أخرى من العام يمكن أن تزيد من خطر الإنفلونزا أيضًا ، كما هو الحال عندما يتجمع الكثير من الناس على متن السفن السياحية لقضاء الإجازات ، كما يقول ريتشارد آر كلارك ، دكتوراه في الطب ، FAAFP ، طبيب الأسرة في Northwestern Medicine Grayslake Outpatient Facility لصحة. p>

كل عام ، يتوفر لقاح الأنفلونزا في وقت مبكر من أواخر أغسطس ، على الرغم من أن منتصف سبتمبر يكون أكثر شيوعًا. يقول الدكتور كلارك: "القصد هو البدء في توزيع اللقاح قبل بداية موسم الأنفلونزا ، وسنبدأ بمجرد حصولنا على اللقاح من أجل تلقيح أكبر عدد ممكن".

The لدى مركز السيطرة على الأمراض (CDC) نفسه بعض التوصيات الجيدة حول وقت الحصول على لقاح الإنفلونزا: من الناحية المثالية ، يجب أن يحصل كل شخص يبلغ من العمر ستة أشهر أو أكبر وقادر على الحقنة بحلول نهاية شهر أكتوبر للحصول على أكبر قدر من الحماية عندما يبدأ موسم الأنفلونزا. إنه أبكر من الوقت المناسب عندما يبدأ موسم الإنفلونزا (والذي يكون عادةً في نوفمبر) ، لأنه يستغرق بعض الوقت حتى تبدأ لقاح الإنفلونزا فعليًا. 'بعد التطعيم ، قد يستغرق الأمر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع للأجسام المضادة التي تحمي من يقول الدكتور تايج إن عدوى فيروس الأنفلونزا تتطور في الجسم.

ومع ذلك ، إذا لم تحصل على فرصة للحصول على لقاح الإنفلونزا على الفور ووجدت نفسك فجأة غير محمي من الأنفلونزا في كانون الثاني (يناير) ، ليس عذرا لتخطي لقاح الأنفلونزا في ذلك العام تماما. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، لا يزال من المفيد الحصول على التطعيم في وقت لاحق من العام ، حتى يناير وما بعده ، حيث يمكنك تقنيًا التقاط الفيروس على مدار العام.

الأخبار السيئة؟ لن تستمر لقاح الأنفلونزا لمدة عام كامل. كقاعدة عامة "لقاح الإنفلونزا يكون أكثر فاعلية في الأشهر الثلاثة الأولى ، لا يزال الناس يتمتعون بالحماية بعد ستة أشهر" ، كما قالت فانيسا راب ، أخصائية أمراض الأطفال المعدية في جامعة نيويورك لانغون هيلث ، لـ Health .

لن يحميك لقاح الإنفلونزا لمدة عام واحد أيضًا من إنفلونزا العام المقبل (للأسف). هذا لأنه في كل عام ، يتم تطوير لقاحات الإنفلونزا استجابة للسلالات السائدة لتلك السنة (عادةً مزيج من ثلاث سلالات مختلفة ، إلى جانب بعض سلالات العام السابق والسلالات المتوقعة الجديدة) ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض. بشكل أساسي ، يختلف نوع كوكتيل لقاح الإنفلونزا كل عام ، ولذا فهو لا يمنح نفس المستوى من الحماية.