متى يجب أن تحصل على لقاح الأنفلونزا وكم من الوقت يجب أن تستمر؟

• كيف يعمل
• متى يبدأ العمل
• كم يستمر
• متى يتم الحصول عليه
• الجانب التأثيرات
• الفعالية
• من يجب أن يحصل عليها
• الوجبات الجاهزة

الأنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي الملايين من الناس كل عام. مع اقترابنا من موسم الإنفلونزا في الولايات المتحدة خلال جائحة COVID-19 ، من المهم معرفة ما يمكن توقعه وكيفية الوقاية منه.

كل عام ، يتم تطوير لقاحات الإنفلونزا للحماية من أكثر اللقاحات شيوعًا سلالات منتشرة. إن الحصول على لقاح الأنفلونزا الموسمية هو أفضل طريقة لحماية نفسك من الإصابة بالأنفلونزا.

ولكن كيف يعمل اللقاح؟ ما هي المدة التي تستغرقها ، ومتى يكون أفضل وقت للحصول عليها؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته.

كيف يعمل لقاح الإنفلونزا

يبدأ بالفعل تطوير لقاح الإنفلونزا الموسمية قبل عدة أشهر من موسم الإنفلونزا. تستند الفيروسات المستخدمة في اللقاح إلى أبحاث مكثفة ومراقبة السلالات الأكثر شيوعًا خلال الموسم القادم.

تحمي لقاحات الإنفلونزا الموسمية من نوعين من فيروسات الإنفلونزا: الإنفلونزا أ والإنفلونزا ب. يمكن أن يكون أيضًا ثلاثي التكافؤ أو رباعي التكافؤ.

يحمي اللقاح الثلاثي التكافؤ من ثلاثة فيروسات للإنفلونزا: اثنان من فيروسات الإنفلونزا أ وفيروس الأنفلونزا ب.

يحمي اللقاح رباعي التكافؤ من نفس الفيروسات الثلاثة كلقاح ثلاثي التكافؤ ، ولكنه يتضمن أيضًا فيروس إنفلونزا B إضافي.

عندما يبدأ لقاح الإنفلونزا في العمل

بمجرد تلقي لقاح الإنفلونزا ، يستغرق جسمك أسبوعين حتى تطوير أجسام مضادة توفر الحماية.

من المهم أن تتذكر أنه خلال هذه الفترة ، لا تزال عرضة للإصابة بالأنفلونزا.

خلال هذه الفترة ، يجب أن تكون أكثر حرصًا إلى:

• ممارسة النظافة الجيدة
• تجنب لمس أنفك أو فمك كلما أمكن ذلك
• av oid الحشود إذا كانت الأنفلونزا تنتشر في مجتمعك

تعد هذه الاحتياطات أكثر أهمية بشكل كبير بينما لا يزال COVID-19 عاملاً. يمكنك الإصابة بالأنفلونزا مع التهابات الجهاز التنفسي الأخرى ، لذا فإن حماية نفسك والآخرين أمر مهم.

المدة التي تستغرقها لقاح الإنفلونزا

تنخفض مناعة جسمك ضد الإنفلونزا بمرور الوقت. هذا صحيح سواء تلقيت لقاحًا أو كنت مصابًا بالأنفلونزا.

بالإضافة إلى ذلك ، فيروسات الإنفلونزا تتغير باستمرار. لهذا السبب ، قد لا يحميك لقاح من موسم الإنفلونزا السابق خلال موسم الإنفلونزا القادم.

بشكل عام ، من المفترض أن يساعد تلقي لقاح الأنفلونزا الموسمية على حمايتك طوال فترة موسم الأنفلونزا الحالي.

ستحتاج إلى تلقي لقاح الأنفلونزا الموسمية كل عام للحصول على أفضل حماية ضد فيروسات الإنفلونزا.

متى تحصل على لقاح الإنفلونزا

يتم إنتاج لقاح الإنفلونزا من قبل عدد من الشركات المصنعة الخاصة ويبدأ عادةً في الشحن إلى مقدمي الرعاية الصحية في أغسطس. ومع ذلك ، هناك بعض الأدلة على أنه قد لا يكون من المفيد تلقي لقاحك هذا مبكرًا.

أشارت دراسة أجريت عام 2017 إلى أن الحد الأقصى من المناعة يتحقق بعد التطعيم بفترة وجيزة ويتناقص مع مرور كل شهر. لذلك ، إذا حصلت على لقاحك في أغسطس ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى في أواخر موسم الإنفلونزا ، في فبراير أو مارس تقريبًا.

توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بالحصول على لقاح الإنفلونزا قبل أن يبدأ نشاط الإنفلونزا في الانتشار داخل مجتمعك ، من الأفضل أن يكون ذلك بحلول نهاية أكتوبر.

إذا تلقيت لقاحك لاحقًا ، فلا داعي للقلق. لا يزال من الممكن أن يوفر التطعيم المتأخر الحماية الكافية ، حيث يمكن أن تنتشر الإنفلونزا داخل مجتمعك حتى شهر مارس أو حتى بعد ذلك.

ما هي مدة استمرار الآثار الجانبية

تم صنع لقاح الأنفلونزا من فيروس معطل مما يعني أنه لا يمكنك تطوير الأنفلونزا من لقاح الأنفلونزا الموسمية. ولكن هناك العديد من الآثار الجانبية التي قد تواجهها بعد تلقيها.

عادة ما تكون الآثار الجانبية لقاح الإنفلونزا خفيفة ولا تدوم سوى بضعة أيام.

يمكن أن تشمل الآثار الجانبية للقاح الإنفلونزا ما يلي:

• احمرار أو تورم أو وجع في موقع الحقن
• حمى منخفضة الدرجة
• الأوجاع والآلام العامة

عوامل فعالية لقاح الإنفلونزا

فيروسات الإنفلونزا تتغير باستمرار وتتطور بسرعة. يمكن أن تتحول فيروسات الإنفلونزا المنتشرة من موسم إلى آخر.

يحتاج الباحثون إلى اختيار فيروسات إنفلونزا معينة لتضمينها في اللقاح قبل عدة أشهر من بدء موسم الإنفلونزا. وهذا يعني أن ما هو موجود في اللقاح قد لا يتطابق دائمًا مع ما يتم تداوله فعليًا خلال موسم الإنفلونزا. يمكن أن يقلل هذا من فعالية لقاح الأنفلونزا الموسمية.

يمكن أن يلعب العمر أيضًا دورًا في فعالية اللقاح لأن جهاز المناعة لديك يميل إلى الضعف مع تقدم العمر. وافقت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على جرعة عالية من لقاح الإنفلونزا (Fluzone High-Dose) للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر.

تهدف الجرعة الأعلى إلى توفير استجابة مناعية أفضل وبالتالي حماية أفضل ضمن هذه الفئة العمرية. أظهرت دراسات متعددة فعالية متزايدة لمن تزيد أعمارهم عن 65 عامًا مع لقاح بجرعة عالية.

يوصي مركز السيطرة على الأمراض أيضًا أن يتلقى بعض الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 8 سنوات جرعتين من لقاح الإنفلونزا خلال الأول الموسم الذي يتم فيه تطعيمهم من أجل الحصول على الحماية الكافية.

لا يزال من الممكن الإصابة بالأنفلونزا بعد التطعيم ، ولكن أظهرت الأبحاث أن المرض قد يكون أقل حدة وأن الأشخاص المصابين بالإنفلونزا قد تقل احتمالية دخولهم إلى المستشفى إذا أصيبوا بالأنفلونزا.

من الذي يجب أن يحصل على لقاح الإنفلونزا؟ من لا يجب عليه ذلك؟

يجب أن يتلقى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر لقاح الإنفلونزا كل عام.

إنه مهم بشكل خاص للأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بمضاعفات متعلقة بالإنفلونزا يتم تطعيمها.

وهذا يشمل:

• الأشخاص فوق سن الخمسين
• أي شخص يعاني من حالات طبية مزمنة
• الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة
• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 5 سنوات
• الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا والذين يتلقون العلاج بالأسبرين
• النساء الحوامل والنساء حتى أسبوعين بعد الحمل
• الأشخاص الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 40 أو أعلى
• الهنود الأمريكيون أو سكان ألاسكا الأصليون
• العاملون في مجال الرعاية الصحية
• أي شخص يعيش أو يعمل في دار لرعاية المسنين أو رعاية مزمنة
• مقدمي الرعاية لأي مما سبق ذكره

يجب ألا يتلقى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر لقاح الإنفلونزا. لحماية هؤلاء الأطفال من التعرض المحتمل للفيروس ، يجب تطعيم جميع أفراد الأسرة أو مقدمي الرعاية.

وهذا ما يسمى بمناعة القطيع وسيساعد في حماية أولئك الذين لا يستطيعون تلقي اللقاح.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت مريضًا حاليًا بمرض حاد ، فقد تحتاج إلى الانتظار حتى يكون من الأفضل تلقي اللقاح.

قبل أن تحصل على اللقاح ، يجب أن تخبر طبيبك إذا كان لديك:

• رد فعل تحسسي سابق تجاه لقاح الإنفلونزا
• مضاعفات اللقاحات
• متلازمة غيلان باريه

قد تشير هذه العوامل إلى أنه يجب ألا تحصل على لقاح الإنفلونزا. لكن استشر طبيبك لمعرفة ما يوصون به.

تحتوي العديد من لقاحات الإنفلونزا على كمية صغيرة من بروتين البيض. إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بحساسية البيض ، فتحدث مع طبيبك بشأن تلقي لقاح الإنفلونزا.

الوجبات الجاهزة

تسبب فيروسات الإنفلونزا أوبئة موسمية لأمراض الجهاز التنفسي كل عام وهذا العام خطير بشكل خاص بسبب جائحة COVID-19 المستمر. بينما قد يعاني بعض الأشخاص من مرض خفيف ، قد يعاني البعض الآخر (خاصة بعض الفئات المعرضة للخطر) من عدوى أكثر خطورة تتطلب دخول المستشفى.

إن الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام هو أفضل طريقة لتقليل فرص إصابتك بالمرض مع الانفلونزا. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يتلقى المزيد من الأشخاص لقاح الإنفلونزا ، يكون الفيروس أقل قدرة على الانتشار في المجتمع.

يجب أن تهدف إلى تلقي لقاح الإنفلونزا كل خريف قبل أن يبدأ نشاط فيروس الإنفلونزا في الظهور في منطقتك.

إذا كنت تعاني من أي أعراض لنزلات البرد أو الإنفلونزا ، فمن المهم تجنب الاتصال بالآخرين واختبار الأنفلونزا و COVID-19.