متى يجب أن تقول 'أنا أحبك' في علاقة؟

واحدة من أكثر تجارب العلاقات المبكرة شيوعًا هي تحديد متى تقول "أنا أحبك" - وهذا بالطبع بعد أن تكتشف أنك في الواقع تحب شريكك. ليس التوقيت فقط هو صراع عاطفي. هناك مكان لقولها ، ومتى كان مبكرًا جدًا ، وماذا تفعل إذا لم يعيدها الشخص الآخر ... أبدًا.

نعم ، يعد إسقاط L-bomb معلمًا رومانسيًا صعبًا . لتوضيح الوقت المناسب بالضبط وكيف ستعرف أنك جاهز وتشعر به حقًا ، تواصلنا مع خبراء العلاقات. فيما يلي الإرشادات الثلاثة التي ينصحون بها.

بالطبع ، تختلف كل علاقة عن الأخرى. إذا كنت تعتقد حقًا أنك في حالة حب بحلول الموعد الثاني وقلبك على وشك أن يخرج من صدرك إذا لم تشارك هذا الإدراك ، فابحث عنه بكل الوسائل.

ولكن في أغلب الأحيان ، حتى إذا كنت تعتقد أنك مغرم ، ففكر في الانتظار. هذا لأن تطور الحب يستغرق وقتًا ، ثلاثة أشهر على الأقل ، كما تقول ريبيكا مونتغمري ، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، والمعالجة في عيادة خاصة في واشنطن العاصمة ، لمجلة Health. إذا كنت تعتقد أنك تشعر بذلك مسبقًا ، فمن المحتمل أن تكون شهوة أو افتتانًا أو مثالية أو تناغمًا.

هذا لأن الحب الرومانسي له علاقة كبيرة بالتجارب المتراكمة مع الشخص الذي تواعده. "ما مدى عمق معرفتك بهم - مثل ، تعرفهم حقًا؟" يقول مونتغمري. "يمكنك أن تقع في حب شخص ما عندما تسير الأمور على ما يرام وتستمتع بوقتك ، ولكن ماذا عن الأوقات العصيبة أو فترات طويلة من الوقت في صحبة بعضكما البعض أو السفر معًا أو عندما يكون أحدكم مريضًا أو ضعيفًا أو ليس في أفضل حالاتك؟ "

لنفترض أن العلاقة استمرت وأنكما مررت بظروف أقل من مثالية معًا. عندما تبدأ في إعادة تكوين عالمك حول الشخص الآخر ، وتشعر بالراحة في التخلي عن حذرك ومشاركة مخاوفك واحتياجاتك ورغباتك العميقة ، "من المحتمل أن يكون الحب" ، ماريسا تي كوهين ، دكتوراه ، باحثة علاقات ومؤلفة من القبلة الأولى إلى الأبد ، يخبر الصحة. "عندما تفكر باستمرار في الشخص الآخر ، وتقدر الشخص على أنه كل لنقاط قوته و العيوب ، فمن المحتمل أن يكون الحب. "

هذا واحد كبير. يقول مونتغمري: "الجانب الأكثر أهمية في تقرير متى نقول" أنا أحبك "هو الانتظار حتى تشعر بالراحة مع أي نتيجة ستكون". "تريد أن تشعر بالرضا عن مشاركة ما تشعر به ، حتى لو لم يكن شريكك مستعدًا تمامًا للرد بالمثل."

يؤكد مونتغمري أنه لا يجب عليك الذعر إذا لم يرد بهذه الكلمات الصغيرة بشكل صحيح بعيدا. وتقول: "في الواقع ، من الجيد أن تخبر الشخص الآخر أنك لست بحاجة إليه ليقولها مرة أخرى". "من غير الواقعي أن نتوقع أن شخصين مختلفين سيختبران نفس المشاعر بالضبط وفي نفس التوقيت المحدد." في العلاقة ، ستكون جاهزًا للأشياء في أوقات مختلفة: القبلة الأولى ، والجنس ، والانتقال معًا ، وما إلى ذلك ، وتضيف قائلة: "يتعلق الأمر بالتغلب على الاختلافات الطبيعية في التوقيت".

أيضًا ، قد يتغير تعريف الشخص للحب مع الوقت والعمر ، أو على مدار علاقة واحدة. تقول: "إن الافتتان ، أو الفترة الزمنية التي تنغمس فيها تمامًا في شخص آخر - رؤية العالم من خلال نظارات وردية اللون ، ومن المحتمل أن تتجاهل الأعلام الحمراء - ثبت أنها تدوم حتى عامين". "ليس الأمر أن الشخص يحتاج إلى الانتظار لمدة عامين ليقول" أنا أحبك "، ولكن" أنا أحبك "يمكنه توصيل أشياء مختلفة ، وسيتطور المعنى الكامن وراء ذلك."

فقط لا " لا تقلق إذا لم يقولوا ذلك على الفور. ما لم يوضح شريكك أنه لا يرى هذه المشاعر تأتي على الإطلاق ، فمن المهم أن يبذلوا جهدًا لتنمية العلاقة ويأخذون وقتهم لقول تلك الكلمات الثلاث الصغيرة. إن عبارة "أحبك" الصادقة والصادقة من شخص أنت متأكد من أنك تحبه تستحق الانتظار.