عندما يكون شخص ما تحبه مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: أسئلة متكررة حول مساعدة شريكك ونفسك

جينا وزوجها في حفل زفافهما (جينا بيرا)

عندما تزوجت الصحفية جينا بيرا من رجل يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) ، شرعت في رحلة برية أخذتها من الإحباط والارتباك إلى التفاهم والدعوة. اليوم تدير مجموعات دعم للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وشركائهم ، وكتابها هل أنت ، أنا ، أم الكبار A.D.D.؟ تم نشره عام 2008.

س: كيف أدركت أن زوجك مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

ج: زوجي عالم لامع ، وقد لم تواعد عالمًا قبل أن ألتقي به. هل تعرف الأستاذ الشارد الذهني النمطي؟ في البداية اعتقدت أنه يجب أن يكون كذلك.

عندما بدأنا المواعدة لأول مرة ، كان يفوتنا خروجنا طوال الوقت أثناء القيادة على الطريق السريع في سان دييغو. ثم كان لديه اثنين من ثنايا الحاجز في الأسابيع الثلاثة الأولى التي كنا نتواعد فيها. يميل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى خلق مشاكل في القيادة لأنه ينطوي على التركيز على العديد من المستويات. كانت المرة الأولى التي قال فيها ذلك لأنه كان متحمسًا جدًا لوجودني في السيارة معه. وقد قدمت له الأعذار المنطقية: لقد نشأ على المترو. تعلم hed القيادة ، في باريس ، فقط في العام السابق. ليس أنه لم تكن هناك أعلام حمراء صغيرة في كل مكان ؛ لم أكن أعرف ما هي.

ولكن سرعان ما أصبحت تلك العلامات الحمراء مشاكل أكبر. تم تجاهل الوعود ولم يتم حتى الاعتراف بها. كان يفعل أشياء طائشة حقًا وكنت أعرف أنه لم يكن شخصًا طائشًا. لقد جربنا الاستشارة ، وكان المعالجون يحبون فقط سماع قصصنا: يمكنهم أن يخبروا أننا أحببنا بعضنا البعض وأن مشاكلنا قد استمتعت بهم تمامًا ، لكنهم لم يتمكنوا من تقديم أي اقتراحات جيدة لنا.

ذات يوم في المكتبة التي صادفتها كتاب تغيير دماغك ، تغيير حياتك بقلم دانيال آمين ، طبيب. لقد انبهرت من وصفه لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والطريقة التي يؤثر بها على الدماغ ؛ يبدو حقًا أنه وصف زوجي طوال فترة طفولته. أخذت الكتاب إلى المنزل وقلت لزوجي ، "هل تعتقد أن هذا قد يكون أنت؟" فقال: أتعلم؟ هذا منطقي حقًا. "

الصفحة التالية: لماذا تستخدم المصطلح ADD بدلاً من ADHD؟

س: في عنوان كتابك ، استخدمت المصطلح القديم" إضافة " ". لماذا هذا بدلاً من ADHD؟

ج: لدي العديد من المشكلات المتعلقة باسم ADHD ، حيث أعرف أن الكثير من الأطباء والباحثين يفعلون ذلك أيضًا. أولاً ، "H" لفرط النشاط: معظم البالغين لا تظهر عليهم أعراض فرط النشاط ، وبسبب ذلك لا يفكر الكثير من الناس أبدًا في حقيقة أنه يمكن أن يكون لديهم هذه الحالة. هذا هو السبب في أن الاسم الرسمي هو AD / HD ، بشرطة مائلة ، للإشارة إلى أن فرط النشاط اختياري ؛ أنه نوع فرعي من حالة أكبر.

يعاني زوجي مما أسميه "خلسة ADHD" لأنني اعتقدت دائمًا أنه كان مرتاحًا للغاية ؛ لم تكن عيناه مفتوحتين حتى النهاية عندما قابلته لأول مرة. تبين أنه كان منهكًا لأن وقته كان سيئًا للغاية.

بشكل عام ، يمثل كلا المصطلحين (ADD و ADHD) عقبات أمام فهم الطبيعة الحقيقية للحالة. على سبيل المثال ، "نقص الانتباه" ليس صحيحًا تمامًا ، لأن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يزال بإمكانهم التركيز على أشياء معينة. في الواقع ، غالبًا ما يفرطون في التركيز - يقضون وقتًا طويلاً جدًا في شيء واحد ، مثل لعب ألعاب الفيديو أو القراءة عن الطيران الشراعي المعلق على الإنترنت لمدة ثماني ساعات متتالية. يبقون مستيقظين طوال الليل. إنهم يحرمون من النوم في اليوم التالي. انها ليست مشكلة نقص الانتباه؛ إنها مشكلة تنظيم الانتباه.

س: ما هي أكبر المشكلات التي تعترض طريق إصابة أحد الشركاء في علاقة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، بناءً على تجربتك مع مجموعات الدعم؟

A : ربما يكون عدم معرفة أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو المشكلة الأكبر والأكثر ضررًا ، لأن كلا الشخصين يخطئان في نسب سلوكيات بعضهما البعض. سيستنتج الشركاء "إنه لا يحبني ؛ انها أنانية جدا. إنه لا يهتم بأسرتنا "، بينما يعتقد الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أنهم يتعرضون لانتقادات غير عادلة ، لأنهم ، دون إدراك أنهم يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو ما يعنيه ذلك حقًا ، لديهم رؤية نفقية ويعتقدون أن كل شخص يعمل بنفس الطريقة التي يعمل بها.

المال ضخم أيضًا ، خاصة في هذا الاقتصاد. أظهر أحد الاستطلاعات الكبيرة أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يكلف البالغين 77 مليار دولار سنويًا في دخل الأسرة المفقود ، بسبب انخفاض مستويات التعليم والوظائف ذات المستوى المنخفض والبطالة. حتى إذا كان شخص ما موظفًا ، فقد يفقده الترقيات أو الزيادات لأنه يواجه مشكلة باستمرار أو يفوته المواعيد النهائية أو يتورط في تفاصيل قليلة.

الشيء الثالث هو عدم موثوقية الشخص الذي لديه ADHD. يشتكي الكثير من الأزواج الذين أعرفهم من وجود شريك مثل طفل آخر: إنهم يشعرون أنه يتعين عليهم توبيخهم باستمرار وتذكيرهم بتنظيف الفوضى ، ولا يمكنهم الاعتماد عليهم في اصطحاب أطفالهم من المدرسة ، فهم قلقون دائمًا بخصوص حادث سيارة آخر أو فاتورة بطاقة ائتمان مفاجئة. يمكن أن يكون هذا قاتلًا حقيقيًا للعلاقة ، ويمكن أن يسبب الكثير من المرارة.

الصفحة التالية: كيف يمكن أن يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الوضع المالي للأسرة؟

س: إلى جانب المشاكل في العمل ، كيف يمكن أن يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الوضع المالي للعائلة؟

ج: يقوم بعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالكثير من العلاج الذاتي بالتسوق ، على سبيل المثال. في مجموعات الدعم الخاصة بي ، نضحك دائمًا على عدد الأشخاص الذين لديهم خزائن في المنزل مليئة بمنتجات eBay أو كما يتم عرضها على التلفزيون. يعرف العلماء أن الدوبامين ، المادة الكيميائية في الدماغ التي يتم إطلاقها تحسبا لشراء شيء ما أو محاولة الفوز بشيء ما ، لها علاقة أيضًا باضطرابات الانتباه. لذلك فإن بعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ينجذبون أكثر إلى إثارة إنفاق الأموال - على الرغم من أنهم بمجرد حصولهم على المنتج الفعلي ، فإنهم يفقدون الاهتمام.

حتى لو لم يكونوا منفقين مزمنين ، يميل العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى امتلاك أموال أخرى مشاكل. في منزلي ، أنفقنا الكثير من المال على كتب المكتبة المتأخرة. كان زوجي ينسى إرسال هدية عيد ميلاد والدته بالبريد في وقت مبكر ، لذلك يقضي الزوج ثروة بين عشية وضحاها في كندا. الفواتير غير المدفوعة ، والرسوم المتأخرة ، وتذاكر السرعة ، وأسعار التأمين المرتفعة بسبب حوادث السيارات - كل هذه الأشياء يمكن أن تؤدي إلى مشاكل كبيرة.

س: هل يمكن أن يتسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في إهمال الزوج لشريكه؟

ج: نعم ، ويمكن أن يكون مفاجئًا ودراميًا مثل انطفاء مفتاح الضوء. يمكن لبعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن ينفعلوا بالفعل أثناء الخطوبة ؛ يسميها الخبراء "التركيز المفرط". يقابلون شخصًا جديدًا ، ويريدون أن يكونوا معًا طوال الوقت ويمارسوا الجنس طوال الوقت ، ويتابعون حبهم الجديد كالمجانين - ولكن بعد ذلك بمجرد أن "يحصلوا" عليه أو عليها ، بمجرد توقف الدوبامين عن التدفق ، لا يمكنهم المساعدة لكن انتقل إلى هوس جديد ، مثل لعبة فيديو أو هواية أخرى.

س: هل أنت من أشد المدافعين عن الأدوية لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

ج: من المدهش أنني كذلك. لكن أملي الأول هو دائمًا القيام بالأشياء بشكل كلي. والدتي إيطالية ، وقد نشأنا نتناول الأطعمة الصحية ، ونشرب الكثير من الماء ، ولا نتناول الأدوية إلا للضرورة القصوى. لذا فكرت مع زوجي في البداية ، "يجب أن يكون نظامه الغذائي السيئ". شجعته تدريجيًا على التوقف عن تناول القهوة والسكر ، ثم جربنا معالجًا بالأعشاب ، وطبيبًا للوخز بالإبر ، ومكملات مختلفة ، ومزيدًا من التمارين ، وما إلى ذلك. لقد جربنا كل شيء ولم ينجح شيء.

لقد اندهشت من الاختلاف الذي يمكن أن يحدثه الدواء عند وصفه بشكل صحيح. زوجي الآن هو الشخص اليقظ والمهتم الذي كنت أعرفه دائمًا أنه كان في أعماقي. وبنفس القدر من الأهمية ، فهو أكثر سعادة في حياته وعمله ، حيث يكون أكثر إنتاجية وتحقيقًا للوفاء. لن أقول أبدًا إن كل شخص يحتاج إلى دواء للسيطرة على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لكنني أعتقد أيضًا أنه يستحق التجربة بالتأكيد إذا لم تساعد الأساليب السلوكية وتغييرات نمط الحياة.

الصفحة التالية: كيف تختلف النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن الرجال المصابين ADHD؟

س: ما هو الاختلاف في العلاقة بين الأنثى المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مقارنة بالرجل؟

ج: تم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل تقليدي أكثر لدى الرجال ، لكن العلماء أدركوا أنه قد تكون شائعة بنفس القدر - وغالبًا ما يتم تجاهلها - لدى النساء. وفي مجموعات الدعم الخاصة بي ، غالبًا ما أكون أكثر تعاطفًا مع الرجال الذين يطلبون المساعدة لشريكاتهم المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

لماذا؟ لأنه في ثقافتنا ، الحكمة التقليدية هي أن المرأة هي الراعية. من الطبيعي بالنسبة لهن دفع أزواجهن إلى زيارة الطبيب ، وملاحظة المشكلات الصحية ، وإزعاج أزواجهن بشأن الإفراط في مشاهدة التلفزيون أو العادات القذرة. لكن فكرة قيام الرجل بتشجيع زوجته على زيارة الطبيب أو المعالج ، والتذمر من أنها فوضوية ، أو ترك الطعام القديم يتجمع في الثلاجة ، أو أنها لا تستطيع غسل الملابس لأنها تترك الملابس في الغسالة وهم تتعفن؟ ينظر الناس إليه ويفكرون ، "يا له من خنزير شوفيني! أنت غاضب لأن زوجتك تعمل مدبرة منزل سيئة.

لكنها لا تشتكي لأسباب أنانية ؛ هو يهتم بصدق بعادات الزوجة وأثر ذلك على الزواج. كثير من هؤلاء الرجال يكسبون المال ، ويعملون بدوام كامل ، و يقومون بجميع الأعمال المنزلية ، ويأخذون الأطفال إلى المدرسة ، ويدفعون الفواتير ، لأن زوجاتهم لا تستطيع القيام بذلك. كنت أعرف أبًا شابًا حصل على وظيفة أقرب إلى المنزل حتى يتمكن من زيارته في وقت الغداء للتحقق والتأكد من أن زوجته لم تكن نائمة بينما كان طفلهم مستيقظًا.

هذه حالة متطرفة بالطبع ، لكنني أعتقد أن معظم الرجال يخجلون من طلب "الدعم" - لأنهم قد يرون أنه علامة على ضعف عدم قدرتهم على التعامل مع الموقف. لذا بحلول الوقت الذي أرى فيه زوجًا قلقًا في إحدى مجموعات الدعم الخاصة بي ، أعرف أن زوجته ربما تعاني من أعراض شديدة جدًا. بدأ هذا يتغير مؤخرًا ، على الرغم من أن النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اللواتي بدأن التشخيص بأنفسهن يطلبن من شركائهن أن يتعلمن.

س: هل يمكن أن يجعلك العيش مع شخص ADHD تشعر بأن لديك مشكلة كذلك؟

ج: إذا كان لديك صديقة رتبت لمقابلتها لتناول طعام الغداء في الساعة 1 ، وذهبت إلى المطعم ولم تحضر أبدًا ، ثم قالت لاحقًا ، 'هل قلنا 1؟ لا ، أعتقد أننا قلنا 2 ، "دافعك الفوري هو التفكير في أنك ربما كنت مخطئًا. إن العيش مع شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثل هذا طوال الوقت: أنت تخمن نفسك مرة أخرى ، وتفقد النوم بسبب أنماط نوم شركائك غير المنتظمة ، وتشعر بالإحباط بسبب الافتقار إلى التنظيم والنظام ، وتحاول باستمرار إطفاء الحرائق بواسطة شريك ADHD الخاص بك.

ولكن بعد ذلك يقول الناس ، "العلاقات تأخذ العمل ؛ اعطائها الوقت؛ أنت بحاجة إلى تقديم تنازلات أكثر ، لذلك تتجاهل الأمور وتعطي شريكك فائدة الشك. لكن في هذه الأثناء ، أنت تتجه أكثر فأكثر بسبب عاداته. الكثير من الأزواج الذين أعرفهم يضحكون أنهم يعانون من "اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن طريق التناضح".

الصفحة التالية: كيف يمكن للشريك التأكد من أن الزوج الذي يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتلقى العلاج المناسب؟ هل يمكن للشريك أن يفعل للتأكد من أن زوجته التي لديها اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تتلقى العلاج المناسب؟

ج: إذا تعرض شريكك لضربة في الرأس وكان يتجول مصابًا بصدمة دماغية - نسيان الأشياء وسوء التواصل - فهل تغادر هو أو هي وحدها لتلقي العلاج؟ ADHD هو حالة جسدية في الدماغ يمكن أن تؤثر على الملاحظة الذاتية والإدراك. لهذا السبب من المهم أن يحصل الطبيب على مدخلات من أشخاص آخرين في حياة المرضى من أجل رؤية الصورة كاملة: قد لا يدرك المريض دائمًا ما هي المشكلة وقد يضلل الطبيب عن غير قصد من خلال إلقاء اللوم على أشخاص آخرين أو الادعاء بذلك كل شيء على ما يرام.

وحتى بمجرد تشخيص شريكك وقرر تجربة الدواء ، لا يمكنك الجلوس وانتظار بدء العلاج. كثيرًا ما أرى ممارسات وصف غير مسؤولة ورديئة - يقول الأطباء فقط ، "إليك بعض الأديرال" ، ويسألون الشهر القادم ، "كيف تشعر؟" يجب أن يعمل الأطباء والمرضى الأوائل معًا على تحديد أهداف العلاج حتى يكون لديهم طريقة لتقييم فعالية الأدوية. أيضًا ، يبدأ العديد من الأطباء مرضاهم بجرعات عالية جدًا من الأدوية المنشطة ، وذلك عند حدوث آثار جانبية. يقرر الناس ، "توقف ، العلاج أسوأ من الحالة. لا شكرا! نهاية المناقشة. "

يجب أن يبدأ الأطباء المرضى بجرعة منخفضة جدًا من الأدوية وتتبع الأعراض والتحسن أو الآثار الجانبية. من المحبط الاعتقاد بأن الشخص الذي يواجه الكثير من المشاكل في التنظيم وتحديد الأولويات الآن عليه أيضًا إدارة طبيبه أيضًا ، ولهذا السبب من المهم إشراك الشريك وجعله مجهودًا جماعيًا.

س: ما هو الفرق بين الزوج المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والزوج الذي يكون فقط غير حساس أو منسي أو كسول؟

ج: غالبًا ما يتم إغفال أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يشبه بالفعل الحالة البشرية: نحن جميعًا المماطلة ، ننسى جميعًا ، نفقد الصورة الكبيرة ونشتت انتباهنا بالأشياء الصغيرة. ولكن مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن الأمر يتعلق بحجم أكبر — تحدث هذه الحوادث في كثير من الأحيان وعلى نطاق أكبر. حتى تعيش مع الشخص ، قد لا ترى المدى الكامل له. يظهر العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أفضل ما لديهم في الضوء العام ، ولن تدرك مدى التحديات التي يواجهونها إلا عندما ترى حياتهم الشخصية.

بدأت في مواعدة زوجي خلال نقطة التسعينيات- عصر com ، عندما كان الجميع قد بدأ للتو في استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة المساعد الرقمي الشخصي والأدوات الإلكترونية والإسبريسو المزدوج. اعتقدت لفترة من الوقت أن تشتت انتباهه وتهيجه مجرد نتاج لهذه ؛ أن جميع العاملين في مجال التكنولوجيا المتقدمة قد استفزوا من كل هذا التحفيز. ولكن بالنسبة للكثير من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن هذه الأدوات هي شريان حياتهم ؛ سيلعبون معهم لساعات لأنهم يوفرون كميات أكبر من التحفيز المستمر الذي يتوقون إليه. استغرق الأمر مني بعض الوقت لأدرك أنه لم يتأثر الجميع بالطريقة التي تأثر بها.

الصفحة التالية: هل رأيت العلاقات تنتهي بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

س: هل تأثرت رأيت الكثير من العلاقات تنتهي بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

ج: في مجموعات الدعم الخاصة بي ، اعتدت على رؤية الأشخاص الذين اكتشفوا ذلك - الشريك الذي أدرك ما يحدث وهو على استعداد للنظر في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يريد حقًا حفظ العلاقة. أنا أيضًا أدير مجموعة محلية للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وهناك بالغون في هذه المجموعة يتلقون المساعدة على الرغم من أن أزواجهم لا يعرفون سوى القليل عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ؛ يعتقد البعض أنه عذر أو أنهم لا يعتقدون أنهم بحاجة إلى معرفة المزيد عنها. العديد من مجموعات البالغين ، في الواقع ، عالية الأداء ، لذلك قد يكون هذا هو الحال.

عندما يكون الشخص البالغ المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في حالة إنكار ، فهذا صعب حقًا. هذا هو الكثير مما نتعامل معه في مجموعة دعم الشركاء. كثير من الناس لا يريدون أن يتم تقييمهم لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأنهم يعتقدون أن ذلك يعني أنهم مجانين أو ضعفاء ، ولا يعتقد الكثيرون أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه موجود. لقد كانوا هكذا طوال حياتهم: إنهم لا يعرفون أن هناك أي طريقة أخرى ليكونوا. وهذا أمر محزن حقًا ، لأن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعتبر اضطراب العيادات الخارجية الأكثر إضعافًا - حتى أكثر من القلق أو الاكتئاب - ولكنه أيضًا قابل للعلاج بدرجة كبيرة.

أعتقد أنه يمكن الوصول إلى معظم الأشخاص ؛ يجب فقط الاعتراف بهم أولاً. أحيانًا يكون شركاء البالغين الذين لا يريدون معرفة المزيد عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يمكنني تحديدهم في جمهور محاضراتي ؛ لقد تم جرهم إلى هناك من قبل شريكهم المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وجلسوا هناك وأذرعهم مطوية وفكهم ، ويبدو أنهم مقاومون. إنهم يخشون أن أكون واحدًا آخر من هؤلاء الخبراء الذين يقولون ، "عليك فقط أن تفهم اختلافات شركائك ومواهبهم." ولكن بمجرد أن أتمكن من الاعتراف بتجاربهم الشخصية ، وإحباطاتهم الحقيقية ، والتأكيد على أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس عذرًا للسلوك السيئ ، فمن المرجح أن يكونوا أكثر تقبلاً لتعلم المزيد والعمل على الاستراتيجيات مع شركائهم.

س: هل جاء أي شخص إلى مجموعات الدعم الخاصة بك ثم قرر أن شريكه ليس مصابًا بالفعل باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

ج: توقعت أن أرى الكثير من ذلك ، ولكن يقول Id أن حوالي 90٪ من الوقت الذي يقوم فيه شخص ما بالبحث وتثقيفه حول الأعراض ويشتبه في أن الشخص الذي يعيش معه مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ربما يكون هذا صحيحًا. نعم ، يمكن أن يحاكي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أعراض الاكتئاب والقلق ، لذلك من المهم استشارة خبير مؤهل يمكنه التفكير في جميع الاحتمالات. ولكن إذا كان الزوج قد ذهب إلى هذا الحد للبحث عن مجموعة دعم ، فإنه عمومًا لديه فكرة جيدة عن المشكلة.

للتوضيح ، ليس الأمر وكأنه يريد أن يعرف أن شريكه يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هم لا يفعلون! غالبًا لا يريدون معرفة أن شريكهم يعاني من حالة دماغية. لقد أمضوا سنوات في التفكير في أنهم إذا ساعدوا شركائهم فقط على تغيير عاداتهم ومواقفهم ، أو إذا قاموا فقط بتنظيم المنزل بشكل مختلف أو وضعوا جداولهم بشكل مختلف أو تواصلوا بشكل مختلف أو وقفوا على رؤوسهم وبصقوا النيكل الخشبي ، فيمكنهم إصلاح الأشياء . عادة عندما أقابل أشخاصًا في مجموعات الدعم ، يكونون قد ذهبوا إلى أربعة أو خمسة معالجين لمحاولة حل الأمور بطريقة أخرى.

س: هل تقول أن العلاج التقليدي للزواج ربما لن ينجح؟

ج: إذا لم تتم معالجة المشكلة الأساسية ، وهي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فسيكون العلاج حلاً مؤقتًا فقط - ويمكن أن يزيد الأمور سوءًا في كثير من الأحيان. لقد تحدثت إلى النساء اللواتي ذهبن إلى معالجين للزواج أو مستشارين رعويين ، حيث قيل لهن أشياء مثل ، 'دع زوجك يكون الرجل. أعطه قوته. دعه يدير المال. أنت بحاجة إلى احتضان طبيعته الإبداعية ADHD ؛ تقبله كما هو.

دون معرفة المشكلة الحقيقية ، من السهل على أي من الشريكين في هذه العلاقات أن يصاب بالاكتئاب وأن يصبح معزولًا ويفقد إيمانه بالزواج. عندما تقوم بتربية أطفال ، يكون الأمر أسوأ بكثير - خاصةً لأن هناك احتمالًا كبيرًا لإصابة أطفالك بأعراض ADHD أيضًا. لذا فبدلاً من مجرد التصرف كقائم سلبي وقبول الفوضى التي تجركم جميعًا إلى الأسفل ، من المهم أن تتولى المسؤولية ، وأن تحصل على الحقائق والاستراتيجيات الواقعية ، وتساعد حقًا في قلب الموقف.