لماذا لا يزال بعض الناس يرفضون ممارسة التباعد الاجتماعي؟

هذه أحدث مقالة في عمود الصحة ، لكن لماذا؟ هنا ، يفك الخبراء النفسيون الأسباب الكامنة وراء أكثر ألغاز السلوك البشري المحيرة.

لقد مرت عدة أسابيع منذ أن تم حث الناس في الولايات المتحدة بشدة على ممارسة التباعد الاجتماعي للمساعدة في إبطاء انتشار الفيروس التاجي. منذ ذلك الحين ، ظل معظمنا يمكث في المنزل ويتجنب التجمعات الاجتماعية. ومع ذلك ، إذا شاهدت الأخبار هذا الأسبوع ، فمن المحتمل أنك شاهدت احتجاجات ضد فيروس كورونا من قبل أشخاص يعارضون التباعد الاجتماعي. وإذا قمت بفحص وسائل التواصل الاجتماعي ، أو اصطحاب كلبك في نزهة ، أو حتى مجرد إلقاء نظرة خارج نافذتك ، فمن المحتمل أنك رأيت مجموعات من الأشخاص لا يلتزمون بإرشادات التباعد الاجتماعي التي وضعها مسؤولو الصحة.

مع العلم أن COVID-19 من الأمراض المعدية المميتة ، قد تتساءل عن سبب قيام بعض الأشخاص بإلغاء أوامر الإيواء في المكان ، والتجمع مع الأصدقاء ، وحتى مجرد التجول في حيهم كما لو لم يكن هناك جائحة. تقول كارلا إيفانكوفيتش ، دكتوراه ، وهي مستشارة إكلينيكية في الممارسة الخاصة وأستاذة مساعدة في علم النفس الإرشادي في جامعة نورث بارك في شيكاغو ، لمجلة هيلث: "من الصعب عدم الاستياء من ذلك". "نظرًا لأن العديد من الأفراد مصابون بـ COVID-19 ولا تظهر عليهم الأعراض ، مما يجعل المرض من السهل جدًا الانتشار دون علم."

"العقل العقلاني" ، كما يقول إيفانكوفيتش ، " كلمات CDC ومعظم المهنيين الطبيين "بالبقاء في المنزل. "لسوء الحظ ، ليس كل شخص عقلانيًا الآن. COVID-19 هو أيضًا مرض غير مرئي ، مما يجعله أكثر صعوبة ". بالنسبة لبعض الأشخاص ، من الأسهل تبرير سبب قيامهم بحياتهم كما لو أن جائحة الفيروس التاجي لم يكن موجودًا من البقاء في المنزل بمفردهم والمخاطرة بالملل وحمى المقصورة.

قد لا نكون قادرين على ذلك تجنب الشعور بالانزعاج أو حتى الغضب من هؤلاء الأشخاص ، ولكن يمكننا السعي لفهمهم. فيما يلي جميع الأسباب التي تجعل الناس لا يزالون غير متباشرين اجتماعيًا أو يحتمون في مكانهم ، وفقًا للخبراء.

عندما يكون السلوك جديدًا ، فمن المرجح أن يمارسه الناس إذا تم تصميمه لهم. في الوقت الحالي ، هناك القليل من التماسك بين حكومات الولايات والحكومة الفيدرالية فيما يتعلق بكيفية التصرف.

"نظرية التعلم الاجتماعي تعني أننا نفعل ما نراه" ، جيفري كوهين ، أخصائي علم النفس السريري في قسم الطب النفسي في مركز ايرفينغ الطبي بجامعة كولومبيا ، يخبر الصحة. "يغير الناس السلوك عندما يفهمون سبب تغيير السلوك ، وكيفية تغيير السلوك ، وعندما يرون أشخاصًا آخرين يمثلون السلوك الجديد. إن الرسائل المختلطة حول التباعد الاجتماعي عن الأشخاص في السلطة تقلل من احتمالية أن يمارسها الأشخاص ".

الإرشادات التي تختلف من موقع إلى آخر" مربكة وتقلل من احتمالية ممارسة الأشخاص للتباعد الاجتماعي "، على حد قول كوهين. ويشير أيضًا إلى أن شخصيات السلطة التي لا تمارس التباعد الاجتماعي وفقًا لتلك الإرشادات "تقلل أيضًا من احتمالية الأشخاص الذين يتبعون التباعد الاجتماعي".

التجربة هي المعلم الأكثر وحشية. إذا كنت تعرف شخصًا أصيب بـ COVID-19 أو وافته المنية ، أو إذا كنت قريبًا من شخص يواجه الفيروس بشكل مباشر - موظفو الخطوط الأمامية والعاملون الأساسيون - فمن المرجح أن تلتزم بالإرشادات .. في حين قد لا يستوعب الآخرون الحاجة ، كما يقول إيفانكوفيتش. توضح: "أولئك الذين لم يواجهوا تداعيات الفيروس لم يختبروا الواقع ، لذا فهم غير قادرين على رؤية أهمية التباعد الاجتماعي".

بالإضافة إلى ذلك ، منذ الابتعاد والعزلة تهدف إلى خفض عدد الضحايا ، فإن اتباع الإرشادات سيؤدي إلى عدد أقل من حالات الإصابة الجديدة بـ COVID-19. يقول إيفانكوفيتش إن الأشخاص الذين لم يتابعوهم أبدًا على أي حال قد يرون أن انخفاض عدد الحالات دليل "على أن هذا لم يكن ضروريًا في المقام الأول".

هذا فيروس جديد تمامًا يجتاح العالم ويسبب خلاف ذلك الأشخاص الأصحاء لتجربة أعراض حادة. يضع الوباء أحباءنا الأكبر سنًا وأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة في طريق الأذى. ألا يعني ذلك أنهم سيلتزمون بإرشادات التباعد الاجتماعي؟ ليس دائما. جودي هو جافازا ، دكتوراه ، أخصائية علم النفس العصبي السريري والطب الشرعي ، وأستاذة مساعدة في جامعة Pepperdine في كاليفورنيا ، ومضيفة بودكاست Supercharged Life ، يقول الصحة.

يقول جافازا إنه تحدٍ لتقديم حقائق مرعبة للجمهور. تشرح قائلة: "أظهرت الأبحاث أنه إذا قمت بإنشاء حملات لتغيير السلوك تقدم صورة قاتمة للغاية ، فلن يغير الناس سلوكياتهم على الإطلاق وسيغلقونها ويتجاهلونها". وتشير جافازا إلى إعلانات في التسعينيات "حاولت أن تساوي بين عدم استخدام الواقي الذكري والتقلص الفوري لفيروس نقص المناعة البشرية والوفاة في نهاية المطاف" ، على حد قولها. "انتهى الأمر بعدم تغيير سلوكيات أي مستهلك ، لأنه كان قاسياً للغاية قام الناس بضبطه". تظهر الأبحاث أن الخوف ليس دائمًا الطريقة الصحيحة للحث على التغييرات السلوكية.

بصفتنا مجموعة سكانية ، لا نحب عندما يتم نزع السيطرة علينا ، كما يقول جافازا. "إنه أمر منطقي للغاية ، لأننا نحتاج إلى السيطرة ، أو على الأقل الإدراك لها ، للبقاء على قيد الحياة والازدهار كنوع وكأفراد" ، كما تقول. نظرًا لأننا تطورنا لأخذ ملكية حياتنا وكائنات اجتماعية بطبيعتها ، فإن هذا الوباء يجعلنا جميعًا نتعارض مع الطبيعة.

من الممكن فعل الخروج إلى العالم ، وإقامة حفلة ، أو الجري حول مدينة فارغة يجعل الناس يشعرون بالقوة والحيوية ؛ يشرح جافازا أنه من المثير أن تتحدى السلطة وتتحدى العواقب. وتقول: "هناك أشخاص يتصرفون وكأنهم لا يقهرون ، لأنهم يربطون بين مخالفة التوجيهات باعتبارها بطلة أو خارقة". "من خلال التصرف ضدها ، فإنهم يرمون النرد ، لكنهم يتصرفون كما لو أنهم فوق كل شيء ولا يمكن أن يحدث لهم أي شيء. إنها أيضًا طريقة أخرى لمحاولة إنشاء نوع من السيطرة. "

قد يعاني بعض الأشخاص ، خاصة أولئك الذين قد يعانون من نقص المناعة أو لديهم حالة كامنة ، من خوف مفرط من الإصابة بالفيروس. "البعض يعاني من أزمات وجودية نتيجة لهذا - ومن لا يفعل؟ يقول جافازا: إنه فيروس يمكن أن يقضي على الناس. "قد يلقي البعض الحذر في مواجهة الريح لأنهم قرروا بالفعل أنهم قد يموتون من هذا على أي حال ، فلماذا لا تعيش الحياة على أكمل وجه الآن؟"

تقول جافازا إن لديها مرضى في هذه الفئة بشكل صحيح الآن. تشرح قائلة: "إنهم من بين الفئات السكانية الضعيفة ، ويعتقدون بطريقة ما أنهم سيموتون من جراء هذا ، ويسقطون في تفكير كارثي". "من بعض النواحي ، إنها تريد الخروج بقوة". قد يبدو هذا غير منطقي ، ولكنه منطقي على مستوى واحد ، "لأنهم يريدون تحقيق أقصى استفادة مما يعتقدون أنه أيامهم المتبقية" ، كما تقول.

دعونا نواجه الأمر: التباعد الاجتماعي والحماية في المكان كلاهما صعب علينا عقليًا وجسديًا وعاطفيًا. لهذا السبب ، هناك بعض الأشخاص الذين قد يكونون قادرين على تبرير تحدي الأوامر. يشير كوهين إلى بحث من جامعة ستانفورد يظهر أن البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 31 عامًا هم المجموعة الأكثر احتمالًا لتجاهل إرشادات التباعد الاجتماعي. ليس من المستغرب أن تكون هذه المجموعة أيضًا أقل عرضة للإصابة بمرض شديد من COVID-19 ، ولكن يمكن أن تنشره كحامل بدون أعراض. ​​

يشير هذا البحث إلى أن بعض الأشخاص سيكونون أقل عرضة لممارسة التباعد الاجتماعي إذا كانوا يعتقد كوهين أن الاحتياطات مثل غسل اليدين أو التطهير كافية للحفاظ على سلامتهم من الفيروس. ويضيف قائلاً: "قد لا يمارس الأشخاص التباعد الاجتماعي لأنهم قلقون بشأن صحتهم العقلية أو الجسدية ، أو قد ينخرطون في أنشطة لإدارة حمى الكابينة".