لماذا يحب الكثير من الناس أفلام الرعب؟ ستة أسباب تجعلنا نحب أن نكون خائفين

أفلام الرعب مخيفة. هم مقززون. يجعلونك تفكر في الموت والخوف على حياتك. ومع ذلك ، بالنسبة للكثيرين منا ، تعتبر مشاهدة ممتعة - أفضل طريقة لقضاء ليلة جمعة ، خاصة في أكتوبر ، عندما تحكم الأشباح والدمى والمروعة الشهر.

خذها الفصل الأول ، مقتبس عام 2017 من رواية ستيفن كينج المليئة بالكوابيس ، كدليل: حقق الفيلم أكثر من 700 مليون دولار في شباك التذاكر في جميع أنحاء العالم. بعبارة أخرى ، توافد رواد السينما إلى المسارح باختيارهم لرؤية مهرج قاتل يرهب مجموعة من الأطفال. (مرر الفشار: Pennywise على وشك قطع ذراع جورجي الصغير!)

إذن ما الذي يعطي؟ لماذا يبتعد الكثير منا عن طريقنا بل ويدفعون أموالًا جيدة لاستهلاك الترفيه المخيف؟ إليك ما يقوله الخبراء.

يقول بعض الخبراء إنه على الرغم من أن أفلام الرعب مزيفة ، إلا أن مشاهدتها يمكن أن تؤدي إلى رد فعل حقيقي للغاية. تقول كريستا جوردان ، دكتوراه ، عالمة نفس إكلينيكية مقرها في أوستن ، تكساس ، لمجلة هيلث: "لا يميز الدماغ دائمًا بين الخيال والواقع بشكل فعال تمامًا". "على سبيل المثال ، اطلب من شخص ما أن يصف قضم الليمون ، وإذا كان الشخص جيدًا حقًا في وصفه ، فسوف تنشط الغدد اللعابية."

وفقًا لجوردان ، يمكن أن يحدث نفس الخلل عندما أنت تشاهد الرعب. تقول: "ينسى الدماغ في تلك اللحظة أن ما يراه ليس خطرًا حقيقيًا ، ثم يشحن الاستجابة الفسيولوجية التي ستكون مناسبة إذا كانت كذلك".

في المقابل ، يدخل جسمك وضع القتال أو الطيران ، مما يعني أنه مليء بالأدرينالين والمواد الكيميائية التي تحفز النشوة في الدماغ مثل الإندورفين والدوبامين - وكلها يمكن أن تضخك وتجعلك تشعر وكأنك مستعد لمواجهة العالم (أو على الأقل مايكل مايرز).

قد تحصل على اندفاع الأدرينالين من عرض فيلم رعب ، لكنك في الواقع لا تتعرض لأي خطر عندما تشاهد ، على سبيل المثال ، The Purge - وهو جزء كبير آخر من جاذبية النوع. "أنت ترى أشياء مخيفة في بيئة خاضعة للرقابة ، وأعتقد أن هذا شيء نتوق إليه جميعًا" ، هذا ما قالته مارغوت ليفين ، دكتوراه ، أخصائية نفسية إكلينيكية في مدينة نيويورك ، لمجلة Health. تعود إلى الطفولة المبكرة ". "فكر في طفل صغير يتعلم المشي: أحد الأشياء التي يحبون القيام بها هو الهروب من الوالد ، والوصول إلى نقطة معينة حيث يكون الأمر مخيفًا بعض الشيء ، ثم الركض. يتعلق الأمر باللعب بالخطر ولكن مع الشعور بالأمان ".

على الرغم من عدم وجود أي تهديد حقيقي ، لا يزال الكثير من الناس يشعرون بالإنجاز عندما ينتهون من فيلم رعب. قال جيفري جارديري ، دكتوراه ، عالم نفس إكلينيكي مقيم في مدينة نيويورك ، لمجلة Health: "تشعر وكأنك ،" لقد تعاملت مع شيء كان خارج منطقة راحتي ، وغزته ". "يمنحك هذا الثقة."

تمنحك أفلام الرعب لمحة عن كيفية حدوث المواقف التي تهدد الحياة ، والتي يمكن أن تجعلك تشعر بمزيد من الاستعداد لخطر حقيقي. قال كولتان سكريفنر ، مرشح الدكتوراه في قسم التنمية البشرية المقارنة بجامعة شيكاغو ، لمجلة Health: "الأمر يتعلق بمحاولة تعلم التنبؤ بالعالم من حولك". "ماذا يفعل الآخرون ، حتى لو كانوا خياليين ، عندما يكونون في هذا النوع من المواقف؟ ماذا يفعل الأشخاص الآخرون عندما يجدون أنفسهم يواجهون نوعًا معينًا من التهديد أو التحدي؟ "

يعترف غاردير بأنه مفتون برعب الزومبي ، ويشرح ذلك بهذه الطريقة:" هناك جزء صغير مني يعتقد أنه في مرحلة ما قد يكون هناك بعض الآثار الجانبية لبعض الأدوية التي لن تعيد إحياء الموتى ، ولكن هذا قد يؤثر حقًا على الفص الصدغي الجبهي أو شيء ما ، ويمكن أن يتصرف الناس بطرق قد تكون خطيرة للغاية "، كما يقول .

من خلال مشاهدة برامج مثل The Walking Dead ، يستطيع Gardere تقريب ما يمكن أن يحدث إذا أصبح أسوأ كابوسه حقيقة واقعة - وليس الزومبي فقط هو الذي يدون الملاحظات. يقول: "بصفتي طبيب نفساني ، أشاهد عرضًا مثل The Walking Dead لأرى كيف يتصرف الناس في كارثة الزومبي ، وكيف يصبحون الوحوش الحقيقية". "الزومبي ليسوا أكثر من مجرد تزيين النوافذ."

بالإضافة إلى إعطائك مجموعة متنوعة من قواعد اللعبة ، يقول الخبراء أن مشاهدة أفلام الرعب يمكن أن تساعدك في ممارسة استراتيجيات المواجهة. يقول سكريفنر: "أعتقد أن الأشخاص الذين يشاهدونهم كثيرًا يتعلمون كيفية التعامل مع عدم اليقين والتشويق والقلق". شارك مؤخرًا في تأليف دراسة تُظهر أن محبي الرعب أكثر مرونة وأقل معاناة نفسية من غيرهم من غير الرعب في مواجهة جائحة Covid-19 اليوم - على الأرجح بسبب مهاراتهم في التأقلم.

يقول سكريفنر: "نعتقد أن ما يحدث هو أن عشاق الرعب يبنون بشكل أساسي مجموعة أدوات لكيفية التعامل مع الشعور بالقلق أو الخوف". "لأن هذا هو بالضبط ما تفعله عندما تشاهد فيلم رعب. أنت تنظم عواطفك بحيث تكون في مكان جميل للشعور بالخوف ولكنك تستمتع أيضًا

"لدينا جميعًا أجزاء غير معروفة من أنفسنا أعتقد أنها نوعًا ما يتم تحويلها إلى مخاطر خارجية منا" ، كما تقول إيرين هادلي ، دكتوراه ، أخصائية نفسية إكلينيكية في فيلادلفيا ، للصحة.

أحد الأسباب التي تجعلنا تفترض أن الانجذاب إلى الرعب هو أنه يسمح لنا باستكشاف تلك الأجزاء المحظورة في أنفسنا. تقول: "مع فيلم مثل كاري ، على سبيل المثال ، يتعرف الكثير من الناس على تعرضها للتنمر والتعذيب في المدرسة والمنزل". "لكن هل بعد ذلك تجذر لها لتذبح زملائها؟ أعتقد أن الكثير من الناس يفعلون ذلك. "

ويضيف جوردان:" إن التعرف على الجاني هو تفسير فرويد تقليدي ". "إنه نفس السبب الذي يجعل فرويد يقول إننا نرغب في مشاهدة الملاكمة: نحن لا نتعرف على الشخص الذي يتعرض للضرب ؛ نحن نتعرف على الشخص الذي يضرب الفضلات على الرجل الآخر. أعتقد أن الكثير من الناس سيجدون صعوبة في الاعتراف بذلك ، ولكن الحقيقة تقول ، أعتقد أن هذا يحدث على الأرجح على مستوى ما. "

من خلال مشاهدة الضحايا في أفلام الرعب يرتكبون أخطاء واضحة - مثل ذلك الكستناء القديم" العودة إلى المنزل "—يمكنك إقناع نفسك أنك ستتمكن من البقاء على قيد الحياة إذا واجهتك نفس الموقف.

" هناك دائمًا أحد تلك المشاهد حيث يتمكن الضحية المقصودة من يعطل الجاني ثم يبدأون في الابتعاد ببطء شديد ويديرون ظهورهم ، "يقول جوردان. هذا هو الوقت الذي قد تجد فيه نفسك تصرخ على الشاشة (لأن القاتل سيعود!) - وليس فقط لأن الصراخ أثناء فيلم الرعب يزيد من متعة ذلك.

يوضح جوردان: "أعتقد أن هناك جزءًا منا يحاول أن يقول ،" لن يحدث لي هذا أبدًا ". "" إليك جميع الطرق التي سأجيب بها بشكل مختلف. "على سبيل المثال ، يمكنك الاختباء بشكل أفضل ، والتفكير بشكل أسرع ، وعدم القيام برحلة أبدًا أثناء الركض في الغابة.

" إنه نوع من التشابه إذا قرأت مقالاً في الجريدة عن مقتل شخص ما في جريمة حدثت في الساعة 4:30 صباحًا وقلت لنفسك ، 'لن يحدث ذلك لي أبدًا لأنني لن أخرج أبدًا في الساعة 4:30 صباحًا "،" يقول ليفين. "إنه تفكير سحري. إنها الطريقة التي نفصل بها أنفسنا عن خوفنا من حدوث أشياء فظيعة لنا ".