لماذا كتبت هذه المرأة رسالة حب إلى فخذيها

يمتلك معظم الأشخاص ميزات لا يفضلون التباهي بها على وسائل التواصل الاجتماعي - وبالنسبة للكثيرين منا ، هذه الميزة هي أفخاذنا. نشعر بالضغط من أجل تهدئتهم ، أو تقليصهم ، أو إخفائهم بعيدًا. لهذا السبب بالتحديد قررت yogi Sharline Eae كتابة رسالة حب إلى النصفين العلويين من ساقيها ، ونشرها على Instagram.

تمتلئ معظم صفحة Eae بأوضاع وتسلسلات اليوغا الرائعة ، لكنها كانت يوم الجمعة نشرت صورة شخصية لكامل جسدها: ترتدي ثيابًا سوداء عارية الساقين ، وتبتسم بثقة.

"أعزائي الأفخاذ ،" كتبت في التسمية التوضيحية ، "أنا أحبك ، كل شبر ، كل كتلة على طول الطريق من ركبتي حتى ردفتي. قد لا تكون نحيفًا أو أسمرًا أو أملسًا ، لكنك ستكون على مستوى التحدي عندما أبدأ في التحرك. أنت تتمتع بالقوة من خلال القرفصاء والاندفاع والسلالم ، ولا يبدو أنك تمانع عندما يتوهج بعض الناس ".

تتابع اليوغي أنها تعمل على تقبل الجسد وحب الذات:" كتبت كل يوم أتعلم أن تقديري لذاتي يعتمد بدرجة أقل على ما يعتقده الآخرون وأكثر على ما أشعر به ". "ومؤخرًا ، أشعر أنني بحالة جيدة حقًا."

أخبرت إيي هيلث أنها بعد أن أنجبت ابنها (قبل ثمانية أشهر) ، عانت من اكتئاب ما بعد الولادة والقلق. لقد اكتسبت 80 رطلاً خلال فترة حملها ، وكانت تكافح من أجل احترامها لذاتها

"استغرق الأمر مني حتى بلغت ستة أشهر بعد الولادة لاستعادة ثقتي حقًا وقبول فخذي الرعد والوركين العريضين" قالت. "أصبحت أكثر ثقة بجسدي بعد استخدام التأكيدات الإيجابية في المرآة كل صباح باستمرار قبل أن أغادر منزلي."

تعد مشاركتها على Instagram بمثابة تذكير مثالي بأن أجسادنا ليست موجودة لتكون جميلة الآخرين للنظر. تساعدنا أجسامنا - بما في ذلك ما يسمى بـ "مناطق المشاكل" - على القوة من خلال التدريبات التي تحافظ على صحتنا جسديًا وعقليًا ؛ ناهيك عن كل شيء تقريبًا نفعله في حياتنا.

"جسدي هو وسيلة لإنجاز الأشياء اليومية وهذا كل شيء" ، أشارت إيي في منشورها. حتى الآن يقوم بعمل جيد للغاية. في الواقع ، نادرا ما تخذلني. لهذا السبب وحده ، يجب أن أكون مغرمًا به تمامًا. "

اختتمت مشاركتها بالتعبير عن امتنانها. "فخذي وجميع أجزاء جسدي الأخرى القوية والفعالة تمامًا ، شكرًا لك على القيام بذلك."

نحن نعتمد هذا رسميًا باعتباره شعارنا الجديد.