لماذا يجب عليك مراقبة نسبة السكر في الدم في المنزل

يعد مرض السكري من النوع 2 مرضًا "صامتًا". على الرغم من أنك قد تشعر بالعطش أو التعب أو الجوع أو التبول المتكرر أو الرؤية الضبابية عندما يتسلل سكر الدم إلى منطقة الخطر ، فغالبًا لا توجد أعراض على الإطلاق.

وهنا يأتي دور مراقبة نسبة السكر في الدم في المنزل. هناك عنصران أساسيان للاختبار.

يمكن أن يوضح لك اختبار نسبة السكر في الدم أن أدويتك تعمل ، وأن نظامك الغذائي على المسار الصحيح للسيطرة على مرض السكري ، وأنك لست في خطر من نسبة السكر في الدم مرتفع جدًا أو منخفض.

سكر الدم يتقلب
في الأشخاص غير المصابين بداء السكري ، يعمل البنكرياس إلى حد ما مثل منظم الحرارة في منزلك.

يتم الاحتفاظ بسكر الدم في نطاق ضيق للغاية النطاق ، لأن البنكرياس ينتج مستوى منخفضًا بشكل مستمر من الأنسولين (الذي يشجع العضلات والكبد على امتصاص الجلوكوز) وينفجر من الأنسولين بعد تناول الوجبة.

بعد تناول الكربوهيدرات (نوع الطعام الذي له أكبر تأثير على نسبة السكر في الدم) ، يرتفع سكر الدم ، ويبلغ ذروته بعد حوالي ساعة من تناول الطعام ، ثم يعود إلى خط الأساس في غضون ساعتين rs.

ولكن في مرضى السكري ، لا يقوم الأنسولين بعمله ، ويمكن أن يرتفع سكر الدم إلى مستويات خطيرة (يمكن أن يكون مرتفعًا جدًا قبل تناول الطعام أو بعده أو كليهما).

ليس الطعام فقط هو الذي يؤثر على نسبة السكر في الدم. كما أنه يرتفع استجابةً للهرمونات التي يتم إفرازها عند الشعور بالتوتر أو المرض أو الإصابة.

الصفحة التالية: لا تعتمد على اختبار الهيموجلوبين A1C وحده

لا تعتمد على الهيموجلوبين اختبار A1C وحده
إذا كنت تعتمد فقط على اختبارات الهيموجلوبين A1C ، فلن تعرف أبدًا ما إذا كانت نتائج الاختبار الأعلى من المعتاد ناتجة عن أطباق المعكرونة أو الترقية الوظيفية المجهدة أو نوبة من الأنفلونزا أو الحقيقة أن مرض السكري لديك يتقدم وأن أدويتك لا تؤدي وظيفتها.

لهذا السبب من المهم جدًا اختبار نسبة السكر في الدم (على الرغم من مناقشة طبيبك أو مرشد مرض السكري عن عدد المرات التي يجب أن تجري فيها الاختبار). إذا كنت تراقب بشكل متكرر ، فيجب عليك تغيير الوقت من اليوم الذي تختبر فيه. إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا جدًا في أول شيء في الصباح ، فقد يعني ذلك شيئًا مختلفًا عما إذا كان مرتفعًا جدًا بعد تناول الطعام أو في الليل.

"إذا كنت تختبر في نفس الوقت كل يوم ، فلا تفعل" تقول دونا رايس ، الرئيسة السابقة للجمعية الأمريكية لمعلمي مرض السكري: "لا أعرف كيفية إدارة مرض السكري.

" ربما ترفع الذرة نسبة السكر في الدم ". ستعرف فقط ما إذا كنت تعرف مستواك قبل تناول وجبة مع الذرة ، وبعد تناول وجبة من الذرة ، وقارنتها بالوجبات غير المصنوعة من الذرة. هذا هو مستوى الخصوصية اللازم للسيطرة المشددة. "

والتحكم الصارم - فحص نسبة السكر في الدم وتعديل السلوك أو الدواء - ضروري لمنع المضاعفات.