لماذا قد تبدأ رائحة أنفاسك بشكل أسوأ مع تقدمك في السن

هل لاحظت أن رائحة أنفاسك بدأت تشم قليلاً… غير تقليدية بعد عيد ميلادك الأخير؟ يصاب الجميع برائحة الفم الكريهة من وقت لآخر ، ولكن الرائحة - التي يطلق عليها تقنيًا رائحة الفم الكريهة - يمكن أن تكون قوية بشكل خاص لدى الأشخاص فوق سن معينة.

مما جعلنا نتساءل: هل رائحة الفم الكريهة من الآثار الجانبية التي لا مفر منها للعيش لفترة أطول ؟

ليس بالضرورة ، كما تقول المتحدثة باسم جمعية طب الأسنان الأمريكية جوديث أ. جونز ، DDS ، MPH ، الأستاذة في كلية طب الأسنان بجامعة ديترويت ميرسي. يقول الدكتور جونز إن رائحة الفم الكريهة لا تنتج مباشرة عن الشيخوخة ، ولكن "نظافة الفم قد تكون مشكلة أكبر لدى كبار السن بسبب الأمراض المنتشرة المصاحبة". بعبارة أخرى ، مع تقدمنا ​​في العمر ، من المرجح أن نواجه مشكلات صحية أخرى يمكن أن تؤدي بدورها إلى رائحة الفم الكريهة.

بالنسبة للمبتدئين ، أصبحنا أقل ذكاء مما كنا عليه من قبل ، كما توضح. "أشياء مثل التهاب المفاصل ، وهي أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، تؤثر على قدرة الأشخاص على تنظيف أسنانهم بالفرشاة." يمكن أن تتراكم البلاك والحطام والبكتيريا ، مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ومشاكل أخرى تتعلق بصحة الفم.

يمكن أن تسبب الأمراض التي تصيب الدماغ ، مثل مرض الزهايمر أو باركنسون ، مشاكل في التنسيق تجعل تنظيف الأسنان بالفرشاة أمرًا صعبًا. يقول الدكتور جونز ، نظرًا لأن كبار السن يعتمدون أكثر على مقدمي الرعاية ، فقد تنهار نظافة الفم من خلال الشقوق. تقول: "عندما يصبح الناس أكثر اعتمادًا ، تتضاءل قدرتهم على القيام برعايتهم الذاتية". "قد لا يعرف الموظفون أو أفراد الأسرة أن الأم بحاجة إلى تنظيف أسنانها بالفرشاة إذا لم تعد تفعل ذلك بعد الآن."

التقدم في السن يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بجفاف الفم ، مما قد يساهم في رائحة الفم الكريهة. يسمح انخفاض إنتاج اللعاب لجزيئات الطعام والحطام والبكتيريا بالبقاء حول الأسنان واللثة وإنتاج رائحة ملحوظة. يمكن أن يكون سبب جفاف الفم هو الجفاف ، ويميل الشعور بالعطش إلى التلاشي بمرور الوقت.

ولكن قد يكون جفاف الفم أيضًا نتيجة تناول بعض الأدوية. مع تقدمنا ​​في العمر وظهور المزيد من المشاكل الصحية ، من المرجح أن نتناول أكثر من دواء لتجفيف الفم. وتضيف: "إذا أضفت دواءً ثانيًا أو ثالثًا أو حتى رابعًا ، فمن المرجح أن تشعر بالجفاف ولديك بالفعل بعض التغييرات في وظيفة الغدد اللعابية.

وأخيرًا ، إذا كنت عند ارتداء أطقم الأسنان أو غيرها من أجهزة طب الأسنان ، قد يحتاجون ببساطة إلى التنظيف بقوة أكبر أو أكثر بانتظام. عندما لا يتم حكها بشكل كافٍ ، يمكن أن تتراكم الطعام واللويحات التي تؤدي إلى رائحة النفس الكريهة.

بينما معالجة هذه المشكلات ليست دائمًا بسيطة - خاصةً إذا كانت هناك حالة مزمنة مثل الزهايمر أو التهاب المفاصل - هناك خطوات سهلة يمكنك اتخاذها في أي عمر لتحسين صحة الفم ، كما يقول الدكتور جونز. معيارها الذهبي؟ "تفريش أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين ، مرتين في اليوم ، وتنظيف ما بين الأسنان بعناية مرة واحدة في اليوم" ، إما باستخدام الخيط أو تلك اللقطات الملائمة المتاحة الآن ، كما تقول. إذا كان أحد الوالدين المسنين أو أحد أفراد أسرتك الأكبر سنًا في حياتك لا يستطيع أداء هذه العادات الصحية بمفرده ، فابحث عن شخص يمكنه المساعدة.