لماذا لا يزال صديقك السابق حزينًا على الأرجح بشأن الانفصال

شاهد فيلمًا أو برنامجًا تلفزيونيًا تنفصل فيه شخصيتان ، وسترى نفس الرواية في كل مرة: الشاب يتسكع مع إخوانه في اليوم التالي يشاهدون كرة القدم ، بينما تبكي الفتاة على علبة كرتون الآيس كريم (خذ جيلمور جيرلز ، على سبيل المثال ، عندما يكون روري جاهزًا للاستمتاع بأضخم أحواض بن وجيري على الإطلاق).
كما اتضح ، فإن هذا التصوير نصف صحيح فقط. على الرغم من أن النساء تميل إلى الشعور بألم الانفصال بشكل مكثف في البداية ، إلا أن الرجال على المدى الطويل قد يكونون أقل عرضة للتعافي تمامًا ، وفقًا لدراسة جديدة في مجلة Evolutionary Behavioral Sciences.
"هناك هي بالفعل مجموعة قوية جدًا من الأدبيات حول الترابط بين البشر من منظور تطوري: ما هي الإشارات التي تجذبنا إلى الشريك ، والاستراتيجيات التي نستخدمها لإقامة علاقة ؛ أوضح المؤلف الرئيسي كريج إريك موريس ، دكتوراه من جامعة بينغهامتون ، للصحة.
للتحقيق في ذلك ، موريس وزملائه الباحثين من بينغهامتون ، ما كان ينقصنا هو نظرة تفصيلية لما يحدث عندما تفشل العلاقة استطلعت جامعة وجامعة كوليدج لندن 5705 رجل وامرأة من 96 دولة مختلفة حول مقدار الألم العاطفي والجسدي الذي شعروا به بعد الانفصال ، وجعلهم يصنفون هذين الأمرين على مقياس من واحد (بدون ألم) إلى 10 (لا يطاق). كان لديهم أيضًا المشاركون يسردون ذكرياتهم عن انفصال كبير في الماضي.
بالنسبة لكل من الألم الجسدي والعاطفي ، صنفت النساء معاناتهن بدرجة أعلى مقارنة بالرجال. ولكن المثير للاهتمام ، في الردود الحرة حول ذكرياتهم ، وجد الباحثون أن النساء كن أكثر عرضة للقول إنهن تجاوزن ذلك ، بينما يبدو أن الرجال لا يزالون يشعرون بالعديد من المشاعر السلبية المرتبطة بالانفصال.
"أشعر ، وهذا تعميم واسع ، أن النساء أكثر إدراكًا واستجابة لمشاعرهن" ، يوضح موريس. "أعتقد أن النساء" يعرفن "أن العلاقة انتهت (سواء بدأن الانفصال أم لا) بسرعة أكبر بكثير من الرجال. مع الرجال ، نرى القليل من التأخر العاطفي في تسجيل الانفصال. "
يعتقد موريس أيضًا أنه من المحتمل أن يكون إحجام الرجال عن الحزن على علاقة ما له علاقة كبيرة بالطريقة التي يفترض أنهم يفترضون بها للعمل (انظر: الأفلام والبرامج التلفزيونية المذكورة أعلاه). ويضيف موريس: "يبدو أن الرجال ، على الأقل في ثقافتنا ، قد تعلموا عدم التعبير عن مشاعرهم بعد الانفصال". "أعتقد أن الرجال لا يشعرون بالألم في البداية ، لكنهم سيحدثون في النهاية وهذا التأخر يؤدي إلى قدر كبير من المعاناة الداخلية التي يتم التعبير عنها بالاكتئاب والغضب والسلوك المدمر للذات بدلاً من التعبير الضمني عن" انفصال عنيف وأنا حزين. ''
بعبارة أخرى ، بدلاً من التعامل مع مشاعرهم ، فإنهم يمضون قدمًا ، ربما قبل أن يكونوا مستعدين لها بالفعل.
"أعتقد يقول موريس: "إن الرجال أيضًا يتم تحفيزهم ليشعروا بأن العزوبية مرة أخرى أمر" رائع "، لذا يجب عليهم" رفع مستوى الرجل "والعثور على شريك جديد". "أثناء خوضهم لهذه العملية ، ربما عدة مرات ، قد يبدأ في الغطس في مدى قيمة الشريك الذي فقدوه وكيف أنه" غير لطيف "الذي يجدون كونه عازبًا."
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!