نعم ، يمكن أن ينكسر الواقي الذكري دون علمك - لكنه نادر. إليك كيفية تجنب ذلك

• إحصائيات عن الكسر
• ستعرف عادة
• كيفية التحقق
• إذا لم تر أي شيء
• إذا كان الحمل مصدر قلق
• إذا كانت الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي مصدر قلق
• نصائح للوقاية
• الوجبات الجاهزة

يحدث ذلك

أنت لست الوحيد الذي يعاني من كسر للواقي الذكري.

في دراسة قديمة ، قال 7.3 في المائة من الرجال الذين شملهم الاستطلاع إنهم تعرضوا لانكسار الواقي الذكري خلال الدورة عام.

في أبحاث أخرى ، أفاد 29 بالمائة من المطبقين الذكور للواقي الذكري و 19 بالمائة من الإناث بتعرضهم لكسر واحد على الأقل للواقي الذكري في الأشهر الثلاثة الماضية.

ولكن إليكم الخبر السار: إذا انكسر الواقي الذكري ، فمن المحتمل أنك ستعرف أنه قد حدث

ستشعر على الأرجح أنه تمزق أو ترى الضرر عندما تنسحب أنت أو شريكك بعيدًا.

إذا كنت في هذه اللحظة ، فإليك كيفية التحقق من الكسر الواضح

من الجيد فحص الواقي بسرعة عند ارتدائه. في بعض الأحيان تنكسر الواقي الذكري في العبوة أو أثناء وضعها في مكانها.

إذا كنت الشخص الذي يرتدي الواقي الذكري ، فيمكنك أن تشعر عادة أنه ينكسر. سيكون هناك تغيير فوري في الإحساس. إذا حدث ذلك ، فأخبر شريكك ، وانسحب وافحص الواقي الذكري.

إذا كنت تستخدم قضيبًا اصطناعيًا أو لم تكن من يرتدي الواقي الذكري ، فقد تشعر أو لا تشعر بحدوث الكسر.

في هذه الحالة ، من الأفضل فحص الواقي بشكل دوري أثناء ممارسة الجنس - على سبيل المثال ، عندما تقوم بتغيير وضعيتك. يجب أن تكون قادرًا على رؤية أو الشعور بالراحة.

ومع ذلك ، لا يلاحظ الكثير من الناس كسر الواقي الذكري إلا بعد انتهائهم من ممارسة الجنس. لهذا السبب من المهم أن تتحقق من الواقي الذكري عند إزالته بحثًا عن أي ثقوب أو تسريبات واضحة.

إذا لم تر أي شيء ، فربما لا يزال هناك مسدس صغير

الدموع الصغيرة التي لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة يمكن أن تسمح بمرور الفيروسات والحيوانات المنوية.

في بعض الحالات ، يمكن أن تكون microtears عيبًا في الشركة المصنعة ، على الرغم من أن هذا نادر للغاية. يخضع المصنعون للواقي الذكري لسلسلة من الاختبارات لمراقبة الفواصل والعيوب قبل بيعها.

في كثير من الأحيان ، يتسبب خطأ المستخدم في حدوث مشكلات صغيرة. تشمل الأخطاء الشائعة التي قد تؤدي إلى التعرّض للميكروتيرس ما يلي:

• استخدام واقي ذكري منتهي الصلاحية
• وضع الواقي الذكري بطريقة خاطئة ، ثم قلبه وإعادة استخدامه
• استخدام الواقي الذكري الذي تم تخزينه في مكان غير آمن ، مثل المحفظة
• استخدام الواقي الذكري الذي تعرض لتغيرات كبيرة في درجات الحرارة أو الرطوبة أو أشعة الشمس المباشرة
• استخدام الواقي الذكري بدون تزييت
• استخدام المزلقات ذات الأساس الزيتي ، مثل الفازلين أو المستحضر أو ​​زيت جوز الهند ، والتي يمكن أن تسبب تآكلًا دقيقًا في الواقيات الذكرية المصنوعة من مادة اللاتكس أو البولي إيزوبرين

إذا مر الوقت وأنت ' قلقة بشأن الحمل

حتى لو لم ينكسر الواقي الذكري ، فلا يزال الحمل ممكنًا. وذلك لأن الواقي الذكري لا يعمل طوال الوقت.

إذا تم استخدامه بشكل مثالي ، فإن الواقي الذكري الذي يتم ارتداؤه على القضيب يكون فعالاً بنسبة 98٪ في منع الحمل. إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح ، تنخفض فعاليتها إلى حوالي 85 في المائة.

تكون فاعلية الواقيات الذكرية 95 في المائة عند استخدامها بشكل مثالي ، على الرغم من أن ذلك يمكن أن ينخفض ​​إلى 79 في المائة إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح.

(EC)

إذا مارست الجنس خلال الأيام الخمسة الماضية ، يمكنك تناول حبوب منع الحمل التي توفر جرعة عالية من الهرمونات لتأخير التبويض ومنع البويضة المخصبة من الانغراس في الرحم.

إنها فعالة بنسبة تصل إلى 95 في المائة في منع الحمل إذا تم استخدامها في غضون 5 أيام ، على الرغم من أنه من المهم أن تتذكر أن حبوب منع الحمل EC تعمل بشكل أفضل كلما أخذت في وقت مبكر.

تتوافر العديد من حبوب منع الحمل ، مثل الخطة ب ، دون وصفة طبية (OTC).

يمكنك أيضًا التفكير في الحصول على اللولب النحاسي ، وهو فعال بنسبة 99٪ في منع الحمل إذا قام الطبيب بإدخاله في غضون 5 أيام.

يعمل عن طريق إطلاق النحاس في الرحم وقناة فالوب لإحداث تفاعل التهابي يكون سامًا للحيوانات المنوية والبويضات.

اكتشف مكانك في دورتك الشهرية

لا يمكنك الحمل إلا أثناء الإباضة ، والتي تحدث في غضون فترة زمنية ضيقة من 5 إلى 6 أيام كل شهر.

إذا كانت الدورة الشهرية لديك منتظمة ، فعادة ما تحدث الإباضة في اليوم الرابع عشر تقريبًا. من المحتمل حدوث حمل في الأيام الأربعة التي تسبق الإباضة ، وفي يوم الإباضة ، وفي اليوم التالي للإباضة.

إجراء اختبار الحمل بدون وصفة طبية

في اليوم الأول من تأخر الدورة الشهرية - أو عندما تتوقع حدوث الدورة الشهرية ، أو إذا كان الحيض غائبًا أو غير منتظم - خذي اختبار الحمل بدون وصفة طبية. لن تكون دقيقة قبل ذلك اليوم.

ستحصل على النتيجة الأكثر دقة إذا انتظرت أسبوعًا بعد الدورة الشهرية قبل إجراء الاختبار.

إذا مر الوقت وكنت قلقًا بشأن الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي

الواقي الذكري هو أفضل وسيلة للوقاية من الأمراض المنقولة جنسيًا ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية. لكنها ليست فعالة بنسبة 100 في المائة.

تقييم مخاطر فيروس نقص المناعة البشرية لديك واتخاذ PEP

ابدأ بالتحدث إلى شريكك حول آخر مرة خضعوا فيها لاختبار فيروس نقص المناعة البشرية. إذا تم اختبارها مؤخرًا ، فقد يكون خطر الانكماش أقل.

ومع ذلك ، من المهم أن تضع في اعتبارك أنه يمكن أحيانًا إجراء عدة اختبارات لتشخيص فيروس نقص المناعة البشرية بدقة.

الوقاية بعد التعرض (PEP) هي دواء وقائي يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية .

إذا كنت تعتقد أنك قد تعرضت للخطر ، فتحدث إلى طبيبك حول PEP في أقرب وقت ممكن. يجب أن تبدأ PEP في غضون 72 ساعة من التعرض المحتمل.

حدد موعدًا لاختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي

يمكنك إجراء الاختبار في مكتب طبيب الرعاية الأولية أو العيادة الصحية أو المراكز الصحية لتنظيم الأسرة.

غالبًا ما يكون الاختبار مجانيًا أو يمكن إجراؤه بتكلفة منخفضة ، اعتمادًا على موقع الاختبار ومستوى دخلك وما إذا كان لديك تغطية تأمينية.

تتمتع معظم الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي بفترة حضانة لا تقل عن 2 إلى 4 أسابيع ، لذلك تحدث إلى مقدم الخدمة الخاص بك حول موعد تحديد موعد.

كيف يمكنك تقليل مخاطر تعرضك للكسر في المستقبل؟

هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لزيادة فعالية الواقي وتقليل خطر كسره.

تأكد من شراء الحجم الصحيح للواقي الذكري

غالبًا ما يكون التمزق والكسر علامة على أن الواقي كان صغيرًا جدًا.

إذا انزلق الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس ، ربما يكون كبيرًا جدًا.

إذا كنت ترتدي واقيًا ذكريًا على قضيبك أو دسار ، فيجب أن يكون مناسبًا بشكل مريح ولا يتحرك بحرية. من الجيد تجربة بعض الأنواع والأحجام المختلفة حتى تجد النوع الذي يناسبك جيدًا.

تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية قبل استخدامه

من المرجح أن تنكسر الواقيات القديمة.

افتح الغلاف بعناية

لا تستخدم أسنانك أو المقص لفتح العبوة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ثقب أو تمزق الواقي الذكري.

تأكد من وضع الواقي الذكري بشكل صحيح

يمكن استخدام الواقي الذكري الخارجي في الجنس المهبلي أو الشرجي أو الفموي.

افحصه بحثًا عن التلف ، ثم أمسك حافة الواقي في يد واحدة ، واضغط على طرفه بإبهامك والسبابة ، ثم لف الواقي الذكري لأسفل على القضيب أو القضيب.

داخلي يمكن استخدام الواقي الذكري لممارسة الجنس المهبلي أو الشرجي. اتخذ وضعًا مريحًا ، مثل الاستلقاء على السرير ، قبل وضع الواقي.

إذا كنت تضعه في فتحة الشرج ، فقم بإزالة الحلقة الداخلية وادفع الواقي الذكري بإصبعك.

إذا كنت تضعينها في المهبل ، اتركي الحلقة واضغطي على جانبي الحلقة الداخلية في النهاية المغلقة. ثم حركه إلى الداخل.

يجب دفع الحلقة الداخلية إلى المهبل بقدر ما تستطيع حتى تصل إلى عنق الرحم. ضعي الحلقة الخارجية للواقي الذكري على فرجك وثبتيها في مكانها أثناء الجماع.

إذا دخلت الحلقة الخارجية إلى المهبل أثناء الجماع ، فتأكد من سحبها للخارج لمنع التسرب.

لا تستخدم أبدًا واقيين ذكريين معًا مرة واحدة

لا تستخدم أبدًا واقيين ذكريين على قضيبك أو دسار ، ولا تستخدم أبدًا واقيًا ذكريًا داخليًا وواقيًا خارجيًا معًا. مصممة لتستخدم بمفردها. المضاعفة لن تمنحك حماية إضافية. في الواقع ، يمكن أن يزيد من فرص إتلاف أحدهما أو كليهما.

استخدم المزلق!

يمكن أن يؤدي استخدام القليل من التشحيم قبل إدخال الواقي الذكري الداخلي إلى تسهيل وضعه.

من المقبول أيضًا استخدام القليل من المزلق على قضيبك قبل وضع الواقي الذكري الخارجي ، ولكن لا تستخدم كثيرًا. يمكن أن يتسبب في انزلاق الواقي الذكري.

استخدم أيضًا مزلقًا على الجزء الخارجي من الواقي الذكري. فقط تأكد من أنه النوع الصحيح من التشحيم. استخدم فقط الماء أو السيليكون ، وليس الزيت أبدًا. يمكن أن تضعف الزيوت التي أساسها الزيت مادة الواقي الذكري.

احفظ الواقي الذكري دائمًا بشكل صحيح

احتفظ بالواقي الذكري بعيدًا عن الحرارة والبرودة وأشعة الشمس المباشرة ، مما قد يضعف المادة التي يتكون منها الواقي وتزيد من خطر الكسر.

الرطوبة والرطوبة - كما هو الحال في الحمام - يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بالواقي الذكري ، لذا تأكد من تخزينها في مكان بارد وجاف.

لا تقم أبدًا بتخزين الواقي الذكري في محفظتك. يمكن أن يسبب الاحتكاك microtears.

الخلاصة

قد يبدو Microtears مرعبًا ، لكنه نادر جدًا ، خاصة إذا كنت تستخدم الواقي الذكري بشكل صحيح.

في أغلب الأحيان ، ستعرف ما إذا كان الواقي الذكري قد انكسر - وهذا يعني أنه يمكنك اتخاذ إجراءات لحماية نفسك بسرعة.