يمكنك الآن تناول الشوكولاتة ، لكن الأطباء ليسوا سعداء بذلك

هناك العديد من الطرق لزيادة الطاقة التي يسببها الكافيين: هناك القهوة والشوكولاتة بالطبع ، بالإضافة إلى المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة. ثم هناك المصادر غير التقليدية للكافيين - مكملات الطاقة ، والعلكة ، والنعناع ، والمساحيق الصالحة للأكل ، وحتى الرقع اللاصقة التي تعد بإحداث صدمة عندما تكون في أمس الحاجة إليها.

ولكن حتى مع كل ذلك ، أحدث جنون الكافيين لا يزال يجعلنا نخدش رؤوسنا في حالة عدم تصديق: Coco Loko ، المنتج الذي تم تسويقه على أنه "غرس الكاكاو الخام" ، ضرب رفوف المتاجر الشهر الماضي ، كما ذكرت هذا الأسبوع من قبل واشنطن بوست . هذا صحيح ، يمكنك الآن شراء علب شوكولاتة شهية.

أخبر نيك أندرسون ، مبتكر Coco Loko ، صحيفة واشنطن بوست أن المنتج في الغالب عبارة عن مسحوق كاكاو - وهو شكل غير معالج من الشوكولاتة ومصدر طبيعي للكافيين - ولكنه يحتوي أيضًا على الجنكو بيلوبا والتوراين والغرنا. هذه المكونات الثلاثة هي أيضًا منبهات ، وتوجد بشكل شائع في مشروبات الطاقة.

هناك الكثير مما يجب تناوله هنا (على الرغم من أننا لا نعني ذلك حرفيًا ، لأنه حسنًا ، استمر في القراءة فقط) ، ولكنك قد يتساءل: هل هذا قانوني حتى؟ هل هو آمن؟ وهل ستمنحك الطاقة حقًا؟

نعم ، إنه قانوني - ولكن هذا هو الشيء: نظرًا لأنه لا يتم تسويقه كغذاء أو دواء ، فإن Coco Loko لا يخضع لموافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية —مثل المكملات الغذائية ليست كذلك. هذا يعني أن هناك القليل من الإشراف ، وقليل من الضمان ، فيما يتعلق بما يوجد في كل حزمة وكيف يمكن أن تؤثر على مستخدميها.

يقول بول أرسيرو ، دكتوراه ، أستاذ الصحة وعلوم التمارين في جامعة سكيدمور ، الصحة أن المنتج ربما يوفر دفعة سريعة وقوية للطاقة ، بافتراض أن مكوناته المعلن عنها دقيقة.

"عندما تتحدث عن شخير شيء ما عبر تجويف الأنف ، فهذا سريع جدًا طريقة الدخول - أسرع من الأكل أو الشرب ، الأمر الذي يتطلب بعض الهضم ، كما يقول أرسيرو ، الذي درس الكافيين على نطاق واسع. "سيمنح الأشخاص ضجة كبيرة وفورية ويقظة عالية ، ولكنه سيؤدي أيضًا إلى زيادة الاستجابة العصبية الودي."

وهنا يأتي السؤال الثالث - ما إذا كان آمنًا - أم لا. يمكن للكافيين يرفع ضغط الدم مؤقتًا ويؤثر على معدل ضربات القلب ، ويمكن أن يجعل الناس يشعرون بالقلق والتوتر. ومن الممكن تناول جرعة زائدة: في مايو ، توفي مراهق من ولاية كارولينا الجنوبية بسبب مشاكل في القلب ناتجة عن مادة الكافيين بعد شرب مشروب ماونتن ديو ، لاتيه ، ومشروب طاقة. في عام 2015 ، أصيب اثنان من طلاب الجامعات بمرض خطير بعد تناول الكثير من الكافيين عن طريق الخطأ أثناء تجربة علمية.

كيف يمكن أن يتفاعل الجسم مع مسحوق الكاكاو المستنشق (الذي يختلف عن الكافيين النقي مسحوق) هو إلى حد كبير لغزا ، كانديس داي ، طبيب أطفال في جامعة ألاباما في برمنغهام يخبر الصحة . تقول: "رد فعلي الأولي هو أن الأمر يبدو مخيفًا وغير آمن". "لا نعرف ما هو ولا نعرف حقًا كيف يمتصه الجسم."

ثم هناك تداعيات جسدية لشم المسحوق على أنفك - وهو شيء آخر يقلق الدكتور داي بشأنه . في حين يتم إعطاء بعض الأدوية المشروعة عن طريق الأنف ، فإن هذه الأدوية تكون في شكل رذاذ وليس صلبًا.

قال أندرو لين ، مدير مركز جونز هوبكنز للجيوب الأنفية ، لـ The Washington Post أنه "على حد علمي ، لم يدرس أحد ما يحدث إذا استنشقت الشوكولاتة في أنفك." لكنه أعرب أيضًا عن قلقه بشأن وضع مسحوق في الممرات الأنفية. قال: "يمكنك تخيلها عالقة هناك ، أو اختلاط الشوكولاتة بالمخاط لعمل عجينة يمكن أن تسد الجيوب الأنفية."

يقول أرسيرو إن هناك أيضًا احتمال أن يتسبب الكاكاو في حدوث تهيج بنفس الطريقة التي تُعرف بها المنشطات الأخرى عند استنشاقها. ويضيف: "يمكن أن يتسبب ذلك في رد فعل متزايد من الغشاء الأنفي ، لذلك قد يكون هناك احتمال لتفاقم الأوعية الدموية ، ونزيف الأنف". "لا نعرف لأن هذا جديد نسبيًا ، لكنني أتخيل أنه سيسبب بعض الآثار الجانبية."

أخبر أندرسون واشنطن بوست أنه يستخدم كوكو لوكو باعتباره بديل لشرب الكحوليات وأثناء الرحلات الطويلة بالسيارة والمهرجانات الموسيقية. لكن آرتشيرو قلق من أن المستهلكين قد يبدأون في استنشاق مسحوق الكاكاو بالإضافة إلى الأشكال الأخرى من الكافيين التي يستهلكونها بالفعل في حياتهم اليومية.

"هذا سلوك جديد يفعله الناس سوف ينخرطون في ذلك ، ولكن لا يوجد أي دليل فعليًا على أنهم سيقللون من سلوكياتهم الأخرى في أسلوب حياتهم ، "كما يقول. “هل سيقومون بشم الكاكاو بالإضافة إلى شرب الكمية العادية من الكافيين أو تناول المنشطات الأخرى؟ هناك إمكانية حقيقية هناك لإفراط في ذلك ".

ثم هناك أمر عدم وجود لوائح حكومية: قال متحدث باسم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لـ واشنطن بوست إنها لم تقرر ما إذا كانت الوكالة ستنظم المنتج أو كيف ستنظمه. في العام الماضي ، أبلغت كل من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ووكالة مكافحة المخدرات الأمريكية الولايات المتحدة أخبار وأمبير. التقرير العالمي أن الشوكولاتة الشهية هي خارج نطاق ما تسيطر عليه الوكالات عادة.

في الوقت الحالي ، هذا يعني أنه لا توجد طريقة للتأكد من أن ما هو مدون على الملصق هو في الواقع ما في المنتج - أو لمعرفة المقدار الذي يتم تضمينه من كل مكون. يقول دكتور داي: "يمكن أن تختلف كميات كل مكون من دفعة إلى أخرى".

يتفق معظم الخبراء على أن ما يصل إلى 400 مجم من الكافيين يوميًا ، أو حوالي أربعة أكواب سعة 8 أونصات من القهوة ، آمن للبالغين. لا يتضمن متجر Coco Loko عبر الإنترنت معلومات عن كمية الكافيين أو المكونات الأخرى لكل وجبة. (لم تقم Health بفحص حاوية بشكل شخصي ، ولم يتم إرجاع بريد إلكتروني إلى الشركة على الفور.)

أخبر أندرسون ABC News أنه لم يستشير أي متخصص طبي أثناء إنشاء المنتج ، وأنه كان مستوحى من منتجات شوكولاتة شهية مماثلة للبيع في أوروبا. كما قال إنه يعتقد أن التحذير الموجود على الملصق - "عدم القيام بأكثر من نصف الحاوية" - يجب أن يكون كافيًا للحفاظ على سلامة المستهلكين. (وفقًا للشركة الأم ، Legal Lean ، لشركة Coco Loko ، تحتوي كل علبة مسحوق على 10 حصص.)

د. تقول "داي" إنها قلقة بشكل خاص بشأن التقارير التي تفيد بأن المنتج شائع بين حرم الجامعات ، كما أنها قلقة بشأن استخدام المراهقين له أو إساءة استخدامه. وهي تقول: "إنه وقت ضعيف ، وهو وقت تجريبي أكثر ، وإذا كان هناك شيء قانوني وتم تسويقه على أنه" طبيعي "، فقد يؤثر ذلك على الأشخاص لتحمل مخاطر ربما لا ينبغي لهم ذلك".

وتضيف أنه إذا احتاج أي شخص - من أي عمر - إلى زيادة في الطاقة بشكل سيئ بما يكفي لشرب الشوكولاتة ، فيجب عليه أخذ قيلولة أو إلقاء نظرة على أنماط نومه وأسلوب حياته ، بدلاً من اللجوء إلى الحلول السريعة مع العديد من العوامل غير المعروفة. تقول: "يجب أن يكون الناس على دراية بما يضعونه في أجسادهم والتأثيرات المحتملة ، ومع هذا المنتج ببساطة ليس لدينا أي فكرة."