قد تعرف لغة الحب الخاصة بك. لكن هل تعرف لغة الاعتذار الخاصة بك؟

مع وصول الاعتذارات العامة إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق ، يمكننا جميعًا استخدام تجديد معلومات عن فن الاعتذار.

يخطئ الجميع. لا مفر منه.

أحيانًا تعيد سيارة والدتك إلى صندوق بريد. في أحيان أخرى ، تقول شيئًا غير حساس لشخص تحبه. أو ربما ترتكب خطأ أكبر يسبب شرخًا كبيرًا في العلاقة.

أن تكون إنسانًا يعني ارتكاب الأخطاء. ولكن كيف نعود من هذه الأخطاء؟

عادة ، يبدأ الأمر بالاعتذار.

كأطفال ، يُقال لنا أن نأسف عندما نرتكب خطأ ما ، لكن الأمر ليس بهذه البساطة دائمًا. نرى هذا في الاعتذار العلني الذي غالبًا ما يثير الانتباه.

وصلت الاعتذارات العامة إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق حيث بدأ المعجبون والمستهلكون والمجتمعات في المطالبة بمزيد من المساءلة.

لقد رأينا عددًا غير محدود من التقلبات: من غير - تبريرات لأعذار لا نهاية لها لتجاهل اللوم. عندما تكون مخطئًا ، من المهم تجنب هذه اللاءات الثلاث.

إذا كنت تواجه مشكلة في الاعتذار ، فلحسن الحظ ، فقد أنشأ هؤلاء الأكثر حكمة منا أدوات للمساعدة في هذا المسعى.

سواء كنت تتعامل مع الكسور الكبيرة في العلاقات أو الخلافات الصغيرة ، يمكن أن تساعدك لغات الاعتذار في التعبير عن آسف بالطريقة الصحيحة - وستعلمك المزيد عن نفسك ، وكذلك من حولك.

لغات الاعتذار مفيدة في تجنب الاعتذار المخيف "أنا آسف لأنك تشعر بهذه الطريقة". تعد لغات الاعتذار التي أنشأها الدكتور جاري تشابمان ، مؤلف كتاب "لغات الحب الخمس" الشهيرة ، أداة اتصال يمكننا استخدامها لإصلاح كسور العلاقات.

بعد كل شيء ، ليس التواصل دائمًا سهلًا للجميع. لقد كنا جميعًا على حد العطاء والاستلام من المخالفات. كيف يمكننا تسهيل التسامح بشكل أكثر سلاسة؟

قبول المسؤولية

قبول المسؤولية هو أكثر من قول "أنا آسف". إنه امتلاك ما يلزم لتخليص كبريائك جانبًا والاعتراف بأنك كنت مخطئًا.

طلب الصفح

يعني طلب الصفح أنك تعيد السلطة إلى يد الشخص الآخر. أنت تمنحهم خيار مسامحتك ، وعلى الأرجح هذا ما يحتاجون إليه.

هذا يتطلب التواضع. على الرغم من أنك لا تجثو على ركبتيك وتتوسل تمامًا ، إلا أنه يتعين عليك ابتلاع غرورك لهذا.

التعبير عن الأسف

يُظهر التعبير عن الأسف أنك تفهم أن ما فعلته خطأ. الأمر مختلف عن قبول المسؤولية لأن الشيء المهم هنا هو إظهار الخجل.

يظهر الندم على ما فعلته أن هناك تأثيرًا عاطفيًا حقيقيًا عليك. في بعض الأحيان يحتاج الناس إلى رؤية الألم ينعكس ليشعروا وكأن اعتذارًا حقيقيًا قد تم تقديمه.

تقديم التعويض

إجراء الاسترداد هو عرض يظهر أنك تحاول استعادة الثقة . الفكرة هي تبادل البضائع أو العمالة أو النقود مقابل الخطأ الذي تم ارتكابه. عندما تفعل هذا ، فأنت تعوض جسديًا عن خطأك.

غالبًا ما يكون الرد أمرًا منطقيًا في حالة السلوك غير المبالي الذي يؤدي إلى العناصر المكسورة أو ضياع الوقت.

حقًا التوبة

هناك قول مأثور يقول "أفضل اعتذار هو تغيير السلوك". هذا هو المكان الذي تأتي فيه لغة الاعتذار هذه.

للتوبة بصدق ، يجب أن تعتذر بصدق ، واسأل كيف يمكنك كسب المغفرة ، ومتابعة هذا التغيير. عليك أن تثبت نفسك بهذه الطريقة ، وهي مهمة مهمة.

كيف يمكنني اكتشاف لغة اعتذاري؟

كل هذه الأشياء تقدم كفارة ممتازة ، خاصة عندما لقد فعلت شيئًا قذرًا.

يمكن أن يساعد فهم لغة اعتذار الشخص العزيز عليك في إصلاح كسر العلاقة ، لذلك من المهم فتح حوار التفاهم في وقت مبكر من العلاقة.

هناك اختبار على موقع ويب تشابمان سيساعدك على تحديد لغة اعتذارك الأساسية.

ومع ذلك ، فإن اللغات تعمل بشكل أكبر على التدرج اللوني. لغات الاعتذار المختلفة مناسبة لمواقف مختلفة.

بعد الاختبار القصير ، يمكنك فقط أن تسأل نفسك ما تريده من شخص ما باعتذار. إذا وجدت أنك تميل إلى لغات معينة أكثر من غيرها ، فأنت تعرف ما الذي يجب أن تطلبه في المستقبل.

إذن ، ما الذي يجعل الاعتذار جيدًا؟

إذا كنت ' إعادة الاعتذار لمجرد إرضاء شخص ما ، أو لإبعاد الحماسة عن ظهرك ، سترتكب نفس الأخطاء مرارًا وتكرارًا. بعد ذلك ستجد نفسك تعتذر مرارًا وتكرارًا ، مما قد يؤدي إلى تهدئة العلاقات مع صراع لا نهاية له. لا أحد يريد ذلك.

تساعد لغات الاعتذار ، في جوهرها ، على فهم أحبائك بشكل أفضل. كما أنها تساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل.

عندما تفهم ما يحتاجه الأشخاص من حولك ، يكون من الأسهل كثيرًا إصلاح تصدعات العلاقات.