مكمل إنقاص الوزن 'الطبيعي' الخاص بك قد يكون خطراً على الصحة

تشير أسماء مكملات إنقاص الوزن إلى كل شيء: 7 Day Herbal Slim ، و 2 Day Diet ، و 24 Hours Diet. هذه ليست سوى ثلاثة من عشرات العلامات التجارية المختلفة التي توصف بأنها طرق طبيعية للتخلص من أرطال الوزن وفقدانها بسرعة فائقة.

ولكن وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، لا شيء أبعد عن الحقيقة. العديد من علاجات إنقاص الوزن "العشبية" - 69 في آخر إحصاء - ملوثة بالعقاقير الموصوفة أو خليط من العقاقير ، بما في ذلك المسهلات ومدرات البول والأدوية المضادة للتشنج. ومن المحتمل أن تنمو هذه القائمة التي تضم 69 منتجًا في الأسابيع المقبلة ، كما تقول المتحدثة باسم إدارة الغذاء والدواء ، ريتا تشابيل.

"تحقيقنا مستمر ومكثف للغاية ، وستتم إضافة المزيد من المنتجات إلى القائمة" ، كما تقول.

تحتوي بعض المكملات الغذائية على rimonabant ، وهو دواء موصوف بوصفة طبية رفضته إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للاستخدام في الولايات المتحدة بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. ويحتوي البعض الآخر على سيبوترامين ، وهو دواء لإنقاص الوزن يُباع بوصفة طبية باسم ميريديا في الولايات المتحدة. ومع ذلك ، غالبًا ما تحتوي المكملات على أكثر من دواء واحد ، وبجرعات من ثلاث إلى أربع مرات ما قد تحصل عليه بوصفة الطبيب. لا تذكر ملصقات المكملات الأدوية ، ناهيك عن كمية الدواء الموجودة في الحبوب.

"إن أكبر مشكلة تحدث بشكل عام مع المكملات العشبية التي لا تستلزم وصفة طبية هي أن الأشخاص لا يقول ماثيو جريسينجر ، مدير برامج الإبلاغ عن الأخطاء في معهد ممارسات الأدوية الآمنة ، في هورشام بولاية بنسلفانيا ، "أعتقد أنها مخدرات تبدأ بها". إن المكونات غير المصرح بها تزيد من احتمالية تفاعل الشخص مع الأدوية الموصوفة أو المخاطر الصحية الأخرى ، كما يقول.

قد يكون الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم أو قصور القلب (ليس نادرًا في زيادة الوزن) على مدرات البول ، لذا فهم الآن يأخذون حرفياً ضعفين أو ثلاثة أو أربعة أضعاف كمية مدرات البول المفترض أن يتناولوها ".

أكثر من 150 مليون شخص في الولايات المتحدة يتناولون الفيتامينات والمكملات الغذائية الأخرى ، وفقًا لمجلس التغذية المسؤولة (CRN) ، الذي يمثل مصنعي المكملات الغذائية. وقال ستيف ميستر ، رئيس شركة CRN ومديرها التنفيذي ، في بيان إن المجموعة تدعم جهود إدارة الغذاء والدواء وتشجع "المستهلكين على أن يكونوا أذكياء عندما يتعلق الأمر بمكملاتهم الغذائية". "اشترِ دائمًا من الشركات ذات السمعة الطيبة التي تعرفها وتثق بها."

لا توافق إدارة الغذاء والدواء على المكملات الغذائية أو تنظمها قبل طرحها في السوق ؛ عادة ما تكون "دع المشتري يحذر" هي القاعدة العامة.

يتم تصنيع العديد من مكملات إنقاص الوزن الملوثة في الصين وبيعها على الإنترنت ، كما يقول تشابيل. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحًا بالنسبة لهم جميعًا. أحد منتجات إنقاص الوزن الشهيرة ، المسمى StarCaps ، "تم بيعه في GNC ، وتم الإعلان عنه في مجلة People ، وتم الترويج له من قبل أشخاص مثل كاثي لي جيفورد وآخرين ،" كما يقول تشابيل. "يحتوي هذا المنتج على مكون صيدلاني نشط ، لم يتم الإعلان عنه مرة أخرى ، يسمى بوميتانيد - مدر للبول."

طلبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية مؤخرًا من جميع الشركات المصنعة لهذه المكملات سحب منتجاتها ، لكن ثلاثة فقط فعلوا ذلك حتى هذا الأسبوع ، كما يقول تشابيل. تم استدعاء StarCaps ، كما هو الحال مع منتجين آخرين ، يسمى Venom HyperDrive 3.0 و Zhen de Shou.

حتى الآن ، لم يتم ربط أي وفيات بالمكملات الملوثة. لكن الأشخاص الذين يتناولون منتجات إنقاص الوزن قد يعانون من خفقان القلب أو انخفاض في ضغط الدم أو النوبات ، كما يقول تشابيل.

"ما زلنا نبحث عن عمليات سحب طوعية ، ولكن رسالتنا الرئيسية هي جعل المستهلكين تدرك أن هذه منتجات متوفرة "، كما تقول. "إذا كان المنتج يبدو جيدًا بدرجة يصعب تصديقها ، فهو عادةً ما يكون كذلك." وتقول إن الإنترنت "أصبح ملعبًا ضخمًا" للشركات التي تبيع منتجات يحتمل أن تكون خطرة ، كما تقول.

توصي إدارة الغذاء والدواء (FDA) الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن بمناقشة أهدافهم مع طبيبهم وأخذ دواء لإنقاص الوزن معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إذا كان هذا العلاج ضروريًا. هناك ثلاثة عقاقير معتمدة من إدارة الغذاء والدواء في السوق: سيبوترامين (ميريديا) ، وأورليستات (زينيكال) ، وإصدار جرعات منخفضة من أورليستات يُباع بدون وصفة طبية (ألاي).

توصي إدارة الغذاء والدواء أيضًا التحقق من قائمة جميع مكملات إنقاص الوزن الملوثة ، والتي سيتم تحديثها.

سيدني وولف ، العضو المنتدب ، مدير مجموعة الأبحاث الصحية في مجموعة مناصرة المستهلك ، Public Citizen ، يلاحظ أن منتجات إنقاص الوزن تحتوي على تاريخ كئيب من حيث السلامة والفعالية. على سبيل المثال ، تم ربط مجموعة الوصفات الطبية المعروفة باسم Fen-Phen بمشاكل صمام القلب وتم إزالتها من السوق في عام 1997 ، وكان phenylpropanolamine (PPA) مكونًا تمت إزالته من منتجات إنقاص الوزن في 2005 بسبب مخاطر السكتة الدماغية. (قدمت Public Citizen أيضًا التماسًا إلى إدارة الأغذية والعقاقير لإزالة سيبوترامين وأورليستات من السوق.)

"لا يوجد أي حل سحري لفقدان الوزن. الطريقة الوحيدة لفقدان الوزن بطريقة مستدامة هي تقليل مدخولك الغذائي بمقدار 200 أو 300 سعرة حرارية في اليوم وممارسة 100 إلى 200 سعر حراري أكثر ، كما يقول. "لا يعمل أي من هذه الأشياء الأخرى."

إنها ليست مجرد مكملات إنقاص الوزن. في الماضي ، تم اكتشاف أن المكملات الغذائية الأخرى ملوثة بوصفات طبية ، بما في ذلك أدوية السكري ، والفياجرا ، والأدوية الأخرى.

"بالكاد تستطيع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية مواكبة كل الأشياء التي تحدث هنا ، "يقول الدكتور وولف. "ليس من السهل عليهم اكتشافه".