تم حل مشاكل الدورة الشهرية: ما هو طبيعي وما هو غير ذلك وماذا تفعل حيال ذلك

تأتي دورتك الشهرية في نفس الوقت من كل شهر ... إلا عندما لا تأتي. فجأة ، بدون سابق إنذار ، تكون مبكرًا أو متأخرًا ، أو أن جريان الدم لديك ثقيل أو خفيف أو غير موجود (وأنت تعلم أنك لست حاملاً!). تتساءل أنت وملايين النساء بشكل مفهوم ، هل هذا طبيعي أم شيء خاطئ بشكل رهيب؟ "لا يوجد يوم يمر عندما لا أحصل على أسئلة حول فترات" ، تقول ماري جين مينكين ، دكتوراه في الطب ، مؤلفة مشاركة في دليل المرأة للصحة الجنسية وأستاذة طب التوليد وأمراض النساء في كلية الطب بجامعة ييل. الخبر السار: من السهل حل معظم ألغاز الفترة. تابع القراءة للحصول على الإجابات - وأحدث الحلول - التي تحتاجها كل امرأة.

قد يكون لديك أورام ليفية وأورام حميدة في الرحم ؛ أنها تشوه جدار الرحم ، مما قد يؤدي إلى تفاقم النزيف عندما تسقط بطانة الرحم أثناء الدورة الشهرية. (الأورام الليفية ليست مثل الزوائد اللحمية. فالأورام الليفية مصنوعة من الأنسجة الليفية في الرحم ، بينما تتكون الأورام الحميدة من بطانة الرحم أو عنق الرحم.) تصبح الأورام الليفية أكثر شيوعًا مع تقدم النساء في العمر: يقول الدكتور مينكين أن 30 إلى 40 في المائة من النساء القوقازيات يصبن بهن عند انقطاع الطمث ، والنساء الأميركيات من أصل أفريقي يصبن به بشكل متكرر.

لا تسبب جميع الأورام الليفية نزيفًا ، ويمكن أن يسبب بعضها ألمًا أو ضغطًا على المثانة أو المستقيم أو البطن. قد يكون السبب الأكثر ندرة للدورات الغزيرة هو اضطراب النزيف مثل مرض فون ويلبراند ، مما يجعل من الصعب على دمك أن يتجلط.

إذا لم يكن انقطاع الدورة الشهرية ، فقد يكون الإجهاد أو فقدان الوزن الشديد أو الوزن الزائد المكاسب ، وكلها يمكن أن تقضي على هرموناتك. الأدوية التي تعمل على الجهاز العصبي المركزي ، مثل مضادات الاكتئاب ، يمكن أن تفسد دورتك أيضًا. يمكن أن تتسبب اضطرابات الغدد الصماء مثل أمراض الغدة الدرقية في عدم انتظام الدورة الشهرية أيضًا ، كما هو الحال مع مرض تكيس المبايض ، وهو مرض هرموني قد يؤدي إلى السمنة وحب الشباب ونمو الشعر الزائد.

متلازمة التمثيل الغذائي ، وهي مجموعة من عوامل الخطر المرتبطة أمراض القلب والسكري التي تشمل السمنة وارتفاع نسبة السكر في الدم وانخفاض مستويات الكوليسترول HDL (الجيد) وارتفاع الدهون الثلاثية وارتفاع ضغط الدم ، قد تكون مسؤولة أيضًا.

أو قد تقترح العلاج الهرموني ( نفس النوع المستخدم في النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث) أو حبوب منع الحمل منخفضة الجرعة. إذا كانت الأدوية التي تتناولها هي المشكلة ، فإن تغيير النوع أو الجرعة يمكن أن يساعد ، ولكن لا تفعل ذلك دون التحدث إلى الطبيب الذي وصفه لك.

"أنت تنزف في بطنك" ، كما يقول الدكتور مينكين ، مما يسبب التهاب. في حين أن عوامل الخطر غير معروفة ، تقول الدكتورة ناردون إن الانتباذ البطاني الرحمي يرتبط بغزارة الدورة الشهرية ، أو بداية الدورة الشهرية مبكرًا ، أو وجود تاريخ من جراحة الحوض ، أو تاريخ عائلي من الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.