قد لا يحتوي الكريم الواقي من الشمس على عامل الحماية من الشمس الذي تعتقد أنه موجود

يأتي الصيف ، ووفقًا لتقرير حديث صادر عن تقارير المستهلك ، قد لا يوفر ملصق SPF الموجود على الزجاجة الواقية من الشمس الحماية التي تحتاجها.
لإجراء تحقيق تم نشره في 17 مايو ، تم اختبار تقارير المستهلك 65 مستحضرًا وعصيًا وبخاخات واقية من الشمس مقاومة للماء مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى. ووجدوا أن 28 منهم - أي 43 بالمائة كاملة من المنتجات المختبرة - لا تفي بمستوى الحماية المعلن عنها. تم تسجيل اثنين من واقيات الشمس عند عامل حماية من الشمس 8.
"مرة أخرى ، أظهر اختبار الواقي من الشمس لدينا أن المستهلكين قد لا يحصلون على الحماية التي يدفعون مقابلها" ، تريشا كالفو ، نائبة محرر الصحة والغذاء لتقارير المستهلك ، في بيان. "فقط لأن الواقي من الشمس يدعي أنه يقدم مستوى معينًا من الحماية لا يعني أنه يفعل ذلك. نقوم بإنشاء هذه التصنيفات وإصدارها لضمان إطلاع المستهلكين على أفضل أنواع واقيات الشمس حتى يتمكنوا من حماية أنفسهم وعائلاتهم من التعرض لأشعة الشمس الضارة ".
نظرت المؤسسة أيضًا في بيانات من أربع سنوات من اختبارات الوقاية من الشمس —104 من المنتجات في المجمل — ووجدت أن 50 بالمائة جاءت أقل من رقم SPF المطبوع على الملصق ، وثالثًا تم اختباره أقل من SPF 30 ، وهو الحد الأدنى الموصى به من قبل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. أظهرت البيانات أيضًا أن واقيات الشمس المعدنية ، التي تعتمد على مواد حماية طبيعية مثل ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك ، من المرجح أن تقل عن مستوى الحماية من الشمس: 74 في المائة مقارنة بـ 42 في المائة من واقيات الشمس الكيميائية.
SPF ، أو عامل الحماية من الشمس ، هو مقياس لقدرة الواقي من الشمس على منع الأشعة فوق البنفسجية الضارة من إتلاف الجلد. ومع ذلك ، توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بتطبيق 1 أونصة (كافية لملء كوب زجاجي) من واقي من الشمس واسع الطيف ومقاوم للماء مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى لتجفيف البشرة قبل 15 دقيقة من الخروج. يجب إعادة التقديم كل ساعتين ، أو بعد السباحة أو التعرق المفرط ، وفقًا للإرشادات الموجودة على الزجاجة. ولا تعتمد فقط على واقي الشمس: ارتدِ ملابس واقية من الشمس ، أو قبعة واسعة الحواف ، أو نظارات شمسية ، عندما يكون ذلك ممكنًا ، وتهدف إلى تجنب أشعة الشمس خلال أشد ساعاتها (بين الساعة 10 صباحًا و 2 مساءً).
من أجل الحماية المثلى ، تنصح تقارير المستهلك المستهلكين باختيار واقي شمسي كيميائي بمعامل حماية من الشمس 40 أو أعلى لزيادة احتمالية توفيره على الأقل عامل حماية من الشمس 30. وتضمنت أهم توصياتهم: La Roche-Posay Anthelios 60 Melt - في غسول الحليب الواقي من الشمس (36 دولارًا ، laroche-posay.us) ، غسول Pure Sun Defense SPF 50 (6 دولارات ، walmart.com) ، غسول No-Ad Sport SPF 50 (14 دولارًا ، walmart.com) ، Banana Boat SunComfort Continuous Spray SPF 50+ (8 دولارات ، target.com) ، و Equate Sport Continuous Spray SPF 50 (8 دولارات ، walmart.com).
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!